Рубрика: Фитнес и Спорт





Пробежка в Венеции

Еще одно прекрасное утро и я как всегда собираюсь на пробежку. Сегодня буду осматривать на бегу Венецию. Пока одеваю одежду и любимые часы casio mudmaster, думаю о том, что наверное это самый неподходящий для бега город. Такое вот у меня […]

Бег для тех, кто слишком занят: 6 советов

Часто на вопрос, почему ты бегаешь нерегулярно, или почему бы тебе не подготовиться к каким-нибудь соревнованиям, люди отвечают, что они очень-очень заняты, и на бег у них просто нет времени, а уж Одно лишь слово «диета» способно вызвать массу неп. […]

Мотивация к спорту

Приветствую читателей Блога Are-You-Ready.ru! В этой статье мне хочется поговорить с Вами о спорте, а точнее о таком понятии как мотивация к спорту. Я считаю, что мотивация важна в любом деле, будь то изучение иностранного языка, написание книги или открытие […]

Отличная форма между делом

Для занятий спортом необходимо время, а если график настолько напряженный, что не получается часто посещать спортзал. Возможно ли привести себя в отличную форму между делом? Все знают про крайне полезную зарядку по утрам, но мало кто ее делает. Вы сотню […]

Как создать идеальный бюст самим?

Издревле мужчины восхищались прелестями женского тела, к которым, несомненно, относится и женская грудь. Но вот сами обладательницы этой прелести часто недовольны её формой, размером или видом. Конечно, уже многие годы существуют практики различных косметологических процедур, хирургических вмешательств, созданы даже чудо-аппараты, […]

Эффективный «офисный» фитнес

Сидя в офисе, красивую фигуру не получишь. Загруженный рабочий день не способствует приобретению кубиков пресса, скорее можно заработать проблемы с позвоночником. Такой серьезный умственный труд, как бухгалтерское обслуживание компаний, например, требует сосредоточенности. Мешки не ворочаешь, но домой часто попадаешь поздно […]

Хобби для настоящих мужчин

Доброго времени суток. Сегодня я хочу поговорить о мужских увлечения. В наше время очень много возможностей заняться чем-то интересным. Каждый из нас может выбрать достойное себя хобби. После трудных рабочих будней, работы с репетитором по химии в Москве, очень хочется […]