Рубрика: Похудение





Диеты и их влияние на здоровье и жизнь человека

Диеты и их влияние на здоровье и жизнь человека. Сегодня в современном мире из огромного процента населения удовлетворены своими внешним видом и самочувствием лишь считанные единицы. Стараются что-либо изменить в своей внешности те личности, которым даже не требуется сбрасывать лишний […]

Похудение: самый обычный способ

Похудение: самый обычный способ. Сегодня поняла, что моя юбка для меня слишком узкая. Мне становиться страшно, когда я представляю, как буду выглядеть в купальнике на пляже. Молния на джинсах уже не застегивается. Вы не одна в своем роде. За последние […]

Несколько способов похудеть с помощью чая

Несколько способов похудеть с помощью чая. Многие люди, страдающие излишним весом, в погоне за стройностью истязают себя различными диетами и голоданием. И все эти усилия, в конечном счете, являются напрасными, ведь при возвращении к обычному режиму питания, они набирают чуть […]

Питание и похудение: полнеют ли от вина?

Питание и похудение: полнеют ли от вина? Зачастую мужчины, которые не являются алкоголиками, но при этом остаются, приверженцами вина, говорят, что теряли несколько килограммов после того, как начинали пить только воду. Большинство уверяло, что добилось хороших результатов, просто выпивая по […]

Красота не требует жертв

Красота не требует жертв! Как часто мамы подросших дочерей сталкиваются с проблемой их так называемого лишнего веса. Когда пятнадцатилетние девчонки решают во что бы то ни стало похудеть, считая себя полными. Садятся на выдуманные ими же диеты: утром – чай […]

Хотите похудеть? Поменьше жиров!

Хотите похудеть? Поменьше жиров! Квалифицированные работники, которые специализируются по спортивному питанию перво-наперво советуют свести до минимального количества употребление жиров. Что же это за минимум? Не больше двадцати пяти граммов в день. В общем-то, для организма подобная доза чересчур мала причем […]

Правильное питание против таблеток для похудения

Методика правильного питания для похудения. Люди, имеющие положительные результаты в борьбе с лишними килограммами, связывали свой успех с первоначальной целью, которую они ставили перед собой, вставая на путь снижения веса. Будь то укрепление или восстановление здоровья, или повышение внимания со […]