Рубрика: Профилактика болезни





Как избавиться от стресса: Антистрессовое дыхание

В окружающем нас мире, стресс подстерегает на каждом шагу. На первых этапах реакция организма на стресс заключается в использовании внутренних резервов, необходимых для борьбы, расслабления или бегства. Если такое состояние затягивается, в жизнь постепенно вливается острый стресс. Каждому современному человеку […]

Цветотерапия и воздействие цвета на человека

Приветствую читателей Блога! В сегодняшней статье мне хотелось бы поговорить о таком методе лечения, как цветотерапия. Этот метод нельзя назвать новым, т.к. еще в древние времена люди замечали, что цвет оказывает влияние на людей и животных. В настоящее время учеными […]

Аромамассаж и его польза

Аромамассаж считается одним из самых распространенных и эффективных методов ароматерапии, который используется в учреждениях санаторного типа. О том, что эфирные масла обладают лечебными свойствами, известно с давних времен. Сегодня более 70% всех людей страдают от хронических заболеваний, поэтому этот метод […]

А что такое здоровый образ жизни человека?

Существует много систем самооздоровления человека. И все методики, традиционные и нетрадиционные, сходятся в одном, они ставят на первое место здоровый образ жизни человека. Мы включаем в это понятие место проживания, умереность в пище и душевное равновесие. Место проживания. Учёные, доктора, […]

Мануальная терапия что это?

Термин мануальной терапии дословно можно перевести как лечение с помощью рук, другими словами это профессиональный лечебный массаж, который выполняется исключительно опытным и квалифицированным специалистом. Благодаря данной процедуре можно решить массу проблем связанных с опорно-двигательным аппаратом, искривленным хребтом, болью в суставах, […]

Элекcир молодости для женщин после 40. «Молодильные яблоки»

Несмотря на то, что нам, женщинам за 40, в душе всегда …надцать, ученые пришли к выводу, что возраст выдает естественный запах тела. Так как наше тело вырабатывает ароматическое вещество ноненал, и с годами его содержание увеличивается, то наше подсознание может […]

Анти-стресс: десять советов, которые действительно помогают

Целая гора работы, постоянно звонит телефон,дышим через раз..Давайте вместе составим программу, которая действительно вам поможет.Десять возможностей,чтобы снизить стресс . Итак: Вы регулярно занимаетесь спортом , в следующий раз, когда вы получаете стресс, вы не лежите на диване, а одеваете свои […]