Рубрика: ЗОЖ





Зарядка по утрам: 9 важных правил

Зарядка по утрам зарядка утромЕсли вы решили, что уже пора переходить на здоровый образ жизни, то зарядка по утрам первая необходимость. Гимнастика по утрам помогает зарядиться бодростью на весь день. С утра слишком активные упражнения выполнять еще не хочется, поэтому […]

Что побуждает человека начать вести здоровый образ жизни?

Что побуждает человека начать вести здоровый образ жизни? На самом деле, на то есть много причин, и самая главная – быть успешным. Да, именно так. Ведь человек здоровый, не обремененный никакими «болячками» всегда будет более успешен, чем его приятель, коллега, […]

Способ закаливания: мой опыт

Способ закаливания. Чем примечательна летняя пора у нас в стране в тех местах, где есть централизованное водоснабжение? Тем, что в этот период отключают подачу горячей воды, где-то на две недели, где-то больше. Появляются проблемы, как мыть посуду, и как принимать […]

Лучше бы пил, лучше бы курил

Лучше бы пил, лучше бы курил Вот уж никогда не думал, что в моей жизни наступит такой момент, но он здесь. Я вполне сознательно в трезвом уме и здравой памяти готов отказаться от курения и алкоголя. И должен вам заметить […]

Как всегда быть в форме

Зачастую мы сталкиваемся с головной болью. Давящее, пульсирующее чувство забирает все наши мысли. Тут уж не до внешнего вида. А так хочется всегда быть в форме. Хочется эффектно выглядеть и радовать окружающих своей цветущей красотой. Чтобы убрать боль, надо знать […]

Как я исследовал лотерею

В телелотереи типа «Русское лото» или «Золотой ключ» играет вся страна, факт. Достаточно посмотреть Архив тиражей «Русское лото» для того. чтобы убедиться в этом. Все играющие с замиранием сердца и теребя билетики, ждут по каналу НТВ кульминации тиража, надеются и […]

Кому нужен здоровый образ жизни?

Сколько уже было сказано-пересказано о здоровом образе жизни, но все равно люди продолжают говорить и говорить о нем… А все потому, что часто одними разговорами дело и ограничивается. Каждый из нас знает, что курить вредно, пить — опасно для здоровья, […]

MAXCACHE: 0.35MB/0.00125 sec