Рубрика: ЗОЖ





Томатный сок хорош не только для похудения

Томатный сок очень богат витаминами и минералами и является ценным природным продуктом для поддержания здоровья. Среди преимуществ томатного сока можно перечислить предотвращение раковых заболеваний, укрепление иммунной системы и нормализацию уровня холестерина в крови. Из-за высокого содержания воды томатный сок очень […]

Рецепты долголетия от НПСРиЗ

Еще в библии написано,что бог создал человека и дал ему 120 лет жития. («Бытие» гл.6,стих3). В наше время продолжительность жизни в развитых странах -80 лет. Но человек в среднем живет 60-70 лет,тратя 30% энергии своего жизненного ресурса на сопротивление вредным […]

Сколько человеку пить воды?

Пить или не пить! Вот в чем вопрос! Потребность организма в воде является потребностью номер два после потребности в кислороде. Человек не может жить без восьми элементов: углеводы, белки, жиры. витамины, минералы . клетчатка, кислород и ВОДА. Вода в организме […]

Влажность воздуха в квартире зимой

На здоровье особое значение имеет влажность воздуха в квартире зимой. Большое значение для здоровья и поднятия иммунитета зимой имеет нормальная влажность в квартире. Как ее сохранить в зимних условиях. Как только в квартире жара, открываем окно. Как достигли 25 градусов, […]

Структурированная вода: человек и его здоровье

Вода и здоровье – неразрывно связаны между собой. В течение жизни мы выпиваем около 75 тонн воды. Если наш организм теряет 2% воды, мы испытываем жажду, а если12%-организм может погибнуть. Именно поэтому, если у вас давно есть старый колодец на […]

Я — донор

Я — донор. Это я о себе. Вот уже более 18 лет сдаю кровь. Являюсь почетным донором России. У меня около или более 60 кроводач (уже учет не веду). Впервые сдала кровь еще в институте. Но после этого не приходилось, […]

День Зимнего Солнцестояния и здоровье человека

День Зимнего Солнцестояния Ночь с 21 на 22 декабря считается самой длинной, а день самым коротким. Дни солнцестояния происходят дважды в году: 22 июня и 22 декабря. 22 декабря — день зимнего солнцестояния. Солнце в эти сутки максимально опускается в […]