Рубрика: ЗОЖ





Прогулки на свежем воздухе уменьшают тягу к сладкому

Последние исследования показывают, что физические упражнения на свежем воздухе уменьшают тягу к сладкому. Поэтому в следующий раз, когда появится желание съесть очередную плитку шоколада, лучше выйти на улицу и прогуляться. 15 минутные прогулки на свежем воздухе уменьшат в два раза […]

Томатный сок хорош не только для похудения

Томатный сок очень богат витаминами и минералами и является ценным природным продуктом для поддержания здоровья. Среди преимуществ томатного сока можно перечислить предотвращение раковых заболеваний, укрепление иммунной системы и нормализацию уровня холестерина в крови. Из-за высокого содержания воды томатный сок очень […]

Что ваш доктор забыл вам рассказать

Недавно я был на лекции профессора Эдельштейна одного из ведущих биохимиков в мире. Бывшего главы научных исследований израильской компании Тева и крупнейшего производителя пищевых добавок G.N.C. Он рассказал шокирующую правду о том, что твой доктор забыл тебе объяснить. 14 фактов […]

Рецепты долголетия от НПСРиЗ

Еще в библии написано,что бог создал человека и дал ему 120 лет жития. («Бытие» гл.6,стих3). В наше время продолжительность жизни в развитых странах -80 лет. Но человек в среднем живет 60-70 лет,тратя 30% энергии своего жизненного ресурса на сопротивление вредным […]

Сколько человеку пить воды?

Пить или не пить! Вот в чем вопрос! Потребность организма в воде является потребностью номер два после потребности в кислороде. Человек не может жить без восьми элементов: углеводы, белки, жиры. витамины, минералы . клетчатка, кислород и ВОДА. Вода в организме […]

Влажность воздуха в квартире зимой

На здоровье особое значение имеет влажность воздуха в квартире зимой. Большое значение для здоровья и поднятия иммунитета зимой имеет нормальная влажность в квартире. Как ее сохранить в зимних условиях. Как только в квартире жара, открываем окно. Как достигли 25 градусов, […]

Структурированная вода: человек и его здоровье

Вода и здоровье – неразрывно связаны между собой. В течение жизни мы выпиваем около 75 тонн воды. Если наш организм теряет 2% воды, мы испытываем жажду, а если12%-организм может погибнуть. Именно поэтому, если у вас давно есть старый колодец на […]

MAXCACHE: 0.35MB/0.01514 sec