Как укрепить иммунитет ребенка



Как укрепить иммунитет ребенка

Если ребенок достаточно часто болеет, значит, у него не достаточно сильный иммунитет. Что делать? Конечно же, повышать его! И не только закаливанием. Итак мамы и папы дальше читайте внимательнее:

Для грудничков.

Первое и самое главное — питание. Мамино молоко дает малышу антитела, защищающие его от болезней. Кроме этого, грудное молоко способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника, что тоже немаловажно для хорошего иммунитета. Оно прекрасно усваивается, а значит, кроха получает максимум необходимых веществ.

Но не всем мамам удается кормить грудью. Если малыш стал искусственником, вместе с врачом подберите смесь, которая будет замещать индивидуальные потребности вашего ребенка. Какие — это скажет только педиатр. Но некоторые из них можно найти в .

Часто малышам назначают принимать витамин D. Не пренебрегайте этими рекомендациями. В то же время не игнорируйте и естественные источники этого витамина — солнечные лучи и подольше гуляйте в солнечную погоду, не закрывая коляску от солнца.

Грамотное лечение.

От простуд не застрахован никто, даже люди с высоким иммунитетом. Врачи даже находят в простудах плюсы, называя их зарядкой для иммунитета. Важно то, как лечить первые симптомы заболевания. Заложен нос? Промойте антисептическими травами. Легкое покашливание? Нет, никаких «пройдет само»! Теплое питье, ингаляции и, конечно же, минимум лекарств, не говоря уже об антибиотиках. Даже если их назначает врач, лишний раз уточните, почему именно антибиотики сейчас необходимы. Сомневаетесь в правильности назначений? Проконсультируйтесь у другого врача.

После лечения обязательно проведите курс восстановления флоры кишечника. Это важно не только для нормального стула.

Прежде всего работа кишечника — гарантия хорошего иммунитета.

А так же про здоровье: Психолог — это врач который занимается здоровьем нашего внутреннего мира, услуги хорошего психолога при индивидуальном приеме стоят не дешево, а в регионах нашей страны хороших специалистов просто нет. Здесь нам на помощь приходит интернет и бесплатная онлайн консультация, конечно это не заменит приема с глазу на глаз, но все же если у вас стресс, депрессия и вам не к кому обратиться стоит воспользоваться таким сервисом.

Будьте здоровы!


Найти похожие статьи по фразам: Как укрепить иммунитет ребенка








С этим читают так же:

You can leave a response, or trackback from your own site.

Оставить отзыв