Методы самосовершенствования индивида



yoga2Самосовершенствованием является процесс постоянного осознания и работы над своей личностью и своим внутренним миром в целом. В него входят совершенствование полученных навыков, качеств и предпосылок, соответствующих внутренним целям индивида. Основой для самосовершенствования личности в психологии является адаптивность ВНС (высшей нервной системы) под её окружение, в котором происходит существование и формирование человека вместе с его способностью к самооценке. У каждого свои причины в развитии своей личности. К наиболее частым из них можно приписать любовь, финансовые и карьерные мотивации, персональные убеждения и идеи.

Существует ряд обязательных условий, без которых невозможно самосовершенствование личности:

- самоанализ;

— четкая программа совершенствования своей личности;

- внутренне стремление, воля и сила характера

Зачастую людей не сильно волнует их прогресс как личности или тем более стремления к какому-либо идеалу. Некоторые просто не имеют представления о способах достижения своих целей, а другим и вовсе вполне достаточно того, что они имеют в данный конкретный момент жизни. Конечно, есть и другие препятствия на пути саморазвития. Всё это находится в пределах компетенции такой науки как акмеология. Она изучает последовательности и стадии развития индивида в зрелости и во время достижения им самого высокой ступени самосовершенствования – акме. Основной показатель «акме» человека – креативность (в отношении к творчеству) и профессионализм.

Вот некоторые способы и направления в самосовершенствовании:

1. Самоутверждение – признание собственных качеств, дающих возможность обрести место в окружающем мире. В идеале, всё это подкрепляется положительной оценкой и похвалой со стороны, но возможны и ситуации, в которых самоутверждение ничем не обосновано. В этом случае речи о развитии идти не может, а может пригодится психологическое кодирование от плохих и вредных привычек.

2. Саморазвитие – желание и внутренние стремления индивида совершенствовать личные положительные качества и устранять недостатки.

3. Самопознание – процесс познания индивидом себя и своего «Я» в частности. Своих плюсов и минусов, своей индивидуальности. Сюда же входит анализ и понимание собственной жизни, со всеми причинно-следственными связями, приведшими к тому или иному результату.

4. Самореализация – пора, когда индивид уже находится в стадии зрелости и способен использовать накопленный опыт и умения.

5. Поиски призвания – так называемый поиск смысла жизни. Индивид начинает выяснять смысл своего пребывания в мире и его цель. Одна из самых сложных стадий, которая порой может занять всю сознательную жизнь человека.

Выполнение всех этих стадий не является единственными методами самосовершенствования личности. Отличным подспорьем на этом нелёгком пути является литература. Идеальным выбором будет чтение биографии знаменитых людей, вошедших в историю, либо книг, которые они написали.








С этим читают так же:

You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Оставить отзыв

MAXCACHE: 0.35MB/0.00127 sec