Мимические морщины: Массаж – долой морщины!



wrinklesПриемы легкого массаж кожи лица, быстро возвращающие ей здоровый цвет и устраняющие мимические морщины.

С возрастом мы с грустью отмечаем на своем лице появляющиеся следы прожитых лет. Это и морщинки у рта и на лбу, и отвисающий подбородок и кожа уже не такая свежая, как пару лет назад. Причиной их появления может быть не только возраст, а также и излишняя мимическая подвижность мышц лица или простая усталость.

Но, милые женщины, не стоит огорчаться. Все поправимо, во всяком случае, изменения можно сделать не столь заметными и без дорогих косметических средств.

Восстановление красоты и свежести кожи лица в этом случае в ваших руках, а точнее на кончиках пальцев. Всего несколько минут в день, посвященных себе, и Ваше лицо вновь приобретет привлекательность. А поможет нам в этом массаж лица и головы.

Для того, чтобы кожа лица приобрела свежий, нежно-розовый цвет, пальчиками обеих рук постукиваем себя сначала по лбу, за тем постепенно переходим на макушку и далее на затылок и в обратном направления, от затылка ко лбу.

Чтобы убрать или, по крайней мере, сделать менее заметными мимические морщины, расположенные в уголках рта, достаточно будет помассировать большим и указательным пальцами ушные раковины. Движение пальцев должно быть направлено от висков к мочкам ушей. Мочки сжимаем секунд на 30 немножко посильнее. Повторяем несколько раз. Это упражнение обеспечивает прилив крови именно к мышцам нижней части лица и повышает их мышечный тонус. А так же может помочь в борьбе с таким заболеванием, как акне у взрослых.

Следующее упражнение убирает морщинки со лба, а также может облегчить и внезапно возникшую головную боль. Сначала указательными пальцами обеих рук массируем виски, затем переходим ко лбу. Массируем его по линии роста волос, начиная от середины и по направлению к вискам, постепенно опускаясь к линии бровей. На все упражнение 3-5 минут.

Повысить тонус мышц подбородка и предотвратить появление дряблости кожи поможет следующее упражнение. Подушечками пальцев надавливаем на несколько секунд ямку за ушами, а затем пальчиками отжимаем ушки вперед и сразу же отпускам. Повторять можно до 10 раз.

И в заключение — не забывайте каждый день легкими прикосновениями обеих рук массировать кожу и мышцы шеи. Это очень хорошо улучшает кровоснабжение головного мозга и всей головы.

Как видите, ничего сложного, а польза для вашей красоты очень и очень значительная. Успехов и постоянства в занятиях!


Найти похожие статьи по фразам: Мимические морщины Массаж долой морщины








С этим читают так же:

You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Оставить отзыв

MAXCACHE: 0.35MB/0.00035 sec