Научись говорить «нет» вредным привычкам… Они — убивают!



4702682Вот например привычка работать на убой, трудоголизм… Вроде бы ничего такого… Ну задержался, ну семья отца к ужину не дождалась, жена не довольна, дети скучают. Мы конечно имеем ввиду нормальную семью, а не людей пофигистов. Мы не будем говорить о мнении семьи на этот счет, и чем это обычно заканчивается. Копнем глубже, следует понимать, что трудоголизм не всегда приносит дополнительные деньги, и не всегда работа допоздна — это трудоголизм, бывают периоды что надо — значит надо. Но представьте себе, а многие это знают не понаслышке, что вы день изо дня работаете, без выходных, с утра до ночи. Вы высыпаетесь? — нет, достаточно отдыхаете и уделяете времени своему здоровью? — нет! Мало того что с возрастом сказывается усталость, так вы еще подгоняете организм. В итоге нервы, усталость, болезни… А это даже не сигареты и алкоголь. Не считая того что усталость – понижено внимание и последствия.

А что касается глупой привычки «опаздывать» или «досыпать последние 5 минут»… Что это нам дает? Ничего, кроме спешки, ошибок, ставшего комом куска хлеба в горле, не дождавшихся нас людей. Мелочи — возможно, а возможно и критически важный момент, ситуация от которой вы оттолкнулись и пошли не в ту сторону. Как часто бывает в жизни, когда минуты решали все? Когда вместо крепких объятий на прощанье, вы лишь проводили взглядом поезд или самолет? Мелочи? Мелочи!?

Что говорить, о привычках шутить не вовремя, о пререканьях, привычке огрызаться, или привычке обманывать людей. Опять же можно вспомнить знаменитую историю о «мальчике и волках». Каждый, за все время жизни успел понять, какие наши привычки тянут нас вниз. Это могут быть те же банальности, или не желание следить за своей внешностью или здоровьем. Поверьте, то что кажется нам незначительными огрехами, со временем переростает в большее зло. И есть повод остановиться сейчас, и задуматься над тем, что мы делаем, а что не делаем и что можем сделать для себя.

Вам может быть все равно, но ведь это все правда? Кто-то может продолжать курить, опаздывать, это их право. А вы можете начать работать над собой прямо сейчас. Это не пинок для единичного действия, это должно перерасти в стиль жизни. Не оставлять хвостов и не ставить запятые а браться и решать свои проблемы. Безусловно, не стоит быть педантом и скрупулезно вымеривать свою жизнь, но взять ее в свои руки — должен каждый, если конечно нет намерения «плыть по течению».

Что касается меня, некоторые вещи, которые я начал сознательно исправлять, не изменили мою жизнь существенно, потому что сделано еще не достаточно. Но я на верном пути, и знаю, что часть потерянного времени жизни, я себе компенсировал. А это уже, пусть и маленькая, но победа.


Найти похожие статьи по фразам: Научись говорить « нет» вредным привычкам… Они убивают








С этим читают так же:

You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Оставить отзыв