Нужен ли телевизор во время еды для здоровья ребенка



Орторексия и как ее избежатьНужен ли телевизор во время еды для здоровья ребенка.

Смотреть телевизор во время еды вредно для ребенка. Чаще всего таким приемом пользуются мамы дети, которых не желают есть. Под мультфильм еда идет намного лучше. Однако это может привести к тому, что даже в зрелом возрасте у ребенка будет желание принимать пищу во время просмотра телевизора, что в свою очередь приведет к лишнему весу и ожирению. В конце концов, мультфильмы можно смотреть и после еды, чем можно мотивировать ребенка съесть весь положенный для него обед.

По данным исследований одного из университетов видно, что во время просмотра телевизора ребенок съедает практически в три раза больше. Однако учеными так же доказано, что просмотр телевизора может снизить количество потребляемой пищи, так как ребенок отвлекается.

Если собрать все данные ученых, то становится ясно, что дети, которые смотрят во время принятия пищи телевизор не в состоянии контролировать количество еды, а также не способны контролировать момент насыщения. Такие дети чаще всего страдают от избыточного веса.

Нервная система ребенка достаточно восприимчива к внешним раздражителям, в том числе и на телевизор. Во время просмотра телевизора ребенок всеми мыслями переключается на раздражитель. При этом не обращается должного внимание на еду. Пища не просто плохо пережевывается, а глотается.

Это все отрицательно сказывается на пищеварении, а в дальнейшем грозит заболеваниями желудка. Кроме этого из-за того, что ребенок поглощен просмотром телевизора ему абсолютно все равно, чем он питается.

Кроме этого существует риск, что организм перестает воспринимать полезные вещества, а значит и перестает их усваивать.
Не зря в старину в ходу была фраза: «Смотри в тарелку, когда ешь». Ведь от того как ты ешь и что в детстве зависит здоровье во взрослой жизни. И если вам важно здоровье вашего ребенка, то откажитесь от привычки кормить его перед телевизором.

И не подавайте пример, когда он уже станет самостоятельным.


Найти похожие статьи по фразам: Нужен ли телевизор во время еды для здоровья ребенка








С этим читают так же:

You can leave a response, or trackback from your own site.

Оставить отзыв