Tags: 
На пороге лето – прекрасная возможность наконец таки взяться за свою фигуру. Ведь летом и есть хочется гораздо меньше, да и перспективы стоять у плиты и готовить – не самые приятные… Все так, но почему же тогда вместо того, чтобы […]
Теги: диета
Как похудеть без диет
Как же нам приятно осознавать себя легкими, гибкими, сильными, а нам мешают …лишние килограммы. На сколько их больше, чем надо? Может мы сами себе придумали некий идеал, какими мы должны быть и не хотим смириться с реальностью? А реальность в […]
Диета на твороге: Что стоит кушать в течение 7 дней
И здоровым людям, и заболевшим, и пожилым, и в юном возрасте обязательно рекомендуется кушать творог. Есть много вкусных рецептов из творога. Что стоит кушать в течение семи дней Понедельник Рецепт из творожной массы, ветчины и посевного клоповника (на двоих) Творожная […]
Развенчиваем миф о протеиновой диете
Развенчиваем миф о протеиновой диетеВ современной диетической науке существует огромное количество мифов, домыслов и поверий, не имеющих ничего общего с правдой. Тем не менее они упорно муссируются средствами массовой информации, что не вызывает некоторых опасений. Многие такие диетические мифы не […]
Японская диета: ключ к потере веса и здоровому образу жизни
Японская диета: ключ к потере веса и здоровому образу жизниПопулярное высказывание “мы то, что мы едим” подходит к японцам больше, чем к какому-либо другому народу в мире. Данные исследований свидетельствуют о том, что японцы реже других сталкиваются с проблемами ожирения, […]
Самые безумные диеты всех времен
Желание похудеть доводит некоторых до безумия. Они подвергают себя странным и опасным диетам, глотают различные предметы и рискуют своим здоровьем ради какой-то иллюзорной цели. Для того чтоб похудеть прибегали к самым странным и смешным диетам: жевать но не глотать, спать […]
Диета счастья не просто поможет похудеть, но и поднимет настроение
Новая диета, которая потрясла ряд знаменитостей, не просто помогает сбросить несколько лишних килограмм, но может сделать счастливее. В отличие от многих диет, которые разработаны специалистами по питанию и фитнес-тренерами, диета счастья разработана психиатром. И обещает не просто решить проблему лишних […]
