Здоровье вашего мозга должно быть для вас самым важным, так как он является очень сложным органом, который контролирует ваше тело и мысли. Ранее я уже писал о том, как улучшить свою память, но и с памятью будут проблемы, если вы […]
Теги: мозг
Обо всем, Психология 
Tags: мозг, психологияКак сохранить и улучшить память: эффективные способы
Чтобы помнить о важных делах, совсем необязательно вязать узелки и вести ежедневник. Гораздо проще укрепить память…Ухудшение памяти мы обычно связываем с возрастом и старением организма,но научные исследования показывают, что годы здесь ни при чём, наоборот, в старости память может значительно […]
Обо всем, Психология Tags: мозг, психологияКак ваши обещания отражаются на работе головного мозга
Мы постоянно что-то кому-то обещаем. Родителям – позвонить, друзьям – по проведать, обещаем мужу, жене, детям, коллегам и даже домашним любимцам. А больше всего, наверно, обещаем самим себе. Обещания надо сдерживать. Согласитесь, у каждого из нас есть сундучок несдержанных обещаний, […]
Физические нагрузки полезны для мозга
Физические нагрузки полезны для мозга Старческое слабоумие, дрожательный паралич, деменции и депрессии значительно чаще встречаются у людей, ведущих по преимуществу сидячий образ жизни. Известный доктор Рэйти, параллельно с врачебной деятельностью читающий курс лекций в Медицинском институте Гарвардского университета, убежден: «Неважно, […]
