Пилатес -помощь в похудении или добавим немного физики За последнее время меня интенсивность сброса веса не очень устраивает. За последнюю неделю активного обжирания мясом и пассивного образа жизни я скинул всего пол килограмма. Я пришёл к выводу что пора совмещать […]