Теги: похудение





Мирон Шакира – самый лучший диетолог

Как нам всем известно, жировые отложения очень важны для нормального функционирования нашего организма. Они защищают наш организм от переохлаждения, а также от непредвиденных голодовок. Кроме того, в небольших количествах жир оказывает и косметическую роль: он разглаживает кожу, делая ее мягкой […]

Сбросить вес с помощью специалистов по похудению

Если вам когда-нибудь приходилось бороться с лишними килограммами, то вы, наверняка, знаете, что сбросить даже один-два килограмма не так-то просто. А если речь идет о том, что нужно убрать лишние десять-двадцать килограммов, то тут без советов и наблюдения специалистов просто […]

Здоровый образ жизни – 5 секретов похудения

Мало знать – надо и применять. Многие здравомыслящие люди понимают, что важно иметь здоровый образ жизни. И вот, 5 секретов похудения, которые вовсе и не секреты, а советы. 1. Остановите диету! Найдите причину дисбаланса Большинство людей считают, что для снижения […]

Диета для похудения и ее меню

Диета для похудения является уникальным способом привести свое тело в порядок, уменьшив % подкожного жира в организме человека до оптимального минимума. Но диет для похудения существует огромное множество, причем, методики этих диет различаются! Как же выбрать такую диету, которая поможет […]

Убираем живот

Брюки сидят слишком узко и под свитером -предательские складки жира. Удаление складок и жира на животе является проблемой для многих женщин . Как избавиться от лишних килограммов, как избавиться от живота? Убираем живот: это важно для здоровья Маленькая складка жира […]

Простые летние диеты

На пороге лето — прекрасная возможность наконец таки взяться за свою фигуру. Ведь летом и есть хочется гораздо меньше, да и перспективы стоять у плиты и готовить — не самые приятные… Все так, но почему же тогда вместо того, чтобы […]

Как заставить себя похудеть?

Ни один вопрос не является таким важным и актуальным для любого, кто хочет похудеть, а главное даже знает как это сделать И лишь один вопрос остается открытым как же себя заставить? Далеко не каждый, даже из тех, кто уже похудел, […]