Теги: похудение





Овощная диета – кушай салаты и худей на здоровье

Овощная диета – кушай салаты и худей на здоровье. Овощи никогда не вредили организму человека и не предавали ему лишнего веса, особенно если их употреблять в сыром виде. Но кушать их просто так по отдельности не совсем интересно и съедобно. […]

Борьба с лишним весом на примере моей подруги

Борьба с лишним весом на примере моей подруги У моей 60-летней подруги сахарный диабет. Она постоянно жалуется, что у нее все болит, начиная от пяток и до макушки. К тому же никак не может похудеть, ведь при диабете голодать нельзя. […]

Диета неподражаемой Клаудии Шиффер: ее состав и эффективность

Диета неподражаемой Клаудии Шиффер: ее состав и эффективность Диета самой Клаудии Шиффер еще имеет некоторое довольно специфическое название «5+». Такое название диеты означает, что ее продолжительность длится 5 дней, а уже на шестой, как компенсация за удивительные подвиги, звезда может […]

Средиземноморская диета: ее состав и эффективность в похудении

Средиземноморская диета: ее состав и эффективность в похудении. Средиземноморская диета является питательной концепцией, где потребление оливкового масла и вина позволит снизить риск сердечных заболеваний и борьбы с ожирением. Эта диета получила свое название из стран, которые граничат со Средиземным морем. […]

Простая и эффективная яблочная диета

Простая и эффективная яблочная диета. Яблочная диета давно известна и широко распространена. Её будет правильно отнести к монодиетам. Выбор яблока основным продуктом является оправданным, так как фрукты — непревзойдённый источник витаминов и разнообразных микроэлементов и обеспечивают организм всеми необходимыми для […]

Как начинается анорексия?

Как начинается анорексия? Анорексия – психическое заболевание, связанное с тем, что пациент преднамеренно отказывается от еды, в результате чего вес снижается до критического. Анорексия бывает нервная и психическая. При психической анорексии пациент отказывается от еды, находясь в депрессивном состоянии. Нервная […]

Как похудеть дома

Когда Вы хотите похудеть, то не думаете про равномерное похудение всего тела. Самым проблемным участком является живот. Однако, мы не замечаем этого до определенного момента. Когда любимые джинсы перестали застегиваться, тогда Вы понимаете, что возникла проблема. Как же бороться с […]