Капуста и ее воздействие на здоровье Капуста белокочанная по распространенности в мире занимает первое место, в нашем овощеводстве, также, занимает ведущее место. Родина-страны Атлантического и Средиземного моря. У древних греков- символ трезвости- съедали до пиров, чтобы не опьянеть, после- чтобы […]
Теги: продукты
Здоровое питание, Обо всем Tags: питание, продукты, рыба
Рыба – источник хорошо усвояемого полноценного белка
Рыба – источник хорошо усвояемого полноценного белка от 18%, жира от 1 до 32 % .богатого ретинолом и кальциферолом, полиненасыщенными жирными кислотами, из-за которых жир быстро окисляется и прогоркает ,из минеральных веществ много фосфора ,калия и особенно йода, в 100 […]
Здоровое питание, Красота Tags: здоровье кожи, кожа, корасота, продукты
Самые лучшие продукты для здоровья и молодости кожи
Самые лучшие продукты для здоровья и молодости кожи Гладкая, бархатистая кожа, лишенная изъянов – это вполне достижимо для женщины любого возраста. Для этого, помимо учета традиционных советов по использованию специальных косметических средств для кожи, важно также придерживаться правильного питания. Лучшими […]