Теги: Здоровое питание





Как сделать полезный сыр у себя дома

Преимущества и общая технология изготовления домашнего сыра, виды домашних сыров. Сыр – любимый многими кисломолочный продукт. В пищевой промышленности для его приготовления обычно используют молоко, которое под воздействием молочно-кислых бактерий и пищевых ферментов свертывается с отделением сыворотки. Путем различных манипуляции […]

Высокий холестерин: Что кушать?

Этот пост решил написать после того как меня отругали коллеги на работе. Как во всех больницах города в Нашей нет столовой для сотрудников. ЧТо делать? У нас есть коммерческий ларек, где продают что-то съестное. В основном, это выпечка, что-нибудь сладкое, […]

Подарочная корзина с чаем…

Чай это действительно просто идеальный подарок, так как он будет не просто красивым, но и полезным, вкусным, ароматным, а также может использоваться всей семьей и даже гостями дома. Однако речь идет не о пакетированных вариантах, которые выдают за натуральный продукт, […]

Рецепты и рекомендации по правильному питанию

Никто не станет возражать, что от того, что, как и сколько мы едим, зависти во многом наше самочувствие и здоровье. В молодые годы об этом, как правило, не очень задумываются, а потому, в перерывах между лекциями в ВУЗах могут перекусить […]

Рестораны национальной кухни: интересные наблюдения

В принципе, практически каждый из вас хотя бы раз был в ресторане. Кто-то ходил в ресторан с девушкой, а кто-то был на свадьбе у друзей в замечательном ресторане. Есть в наше время люди, которые посещают рестораны практически каждый день, так […]

Шоколад: Развенчиваем 5 мифов о здоровье

Шоколад… Горький, молочный, белый… Практически все обожают это сладкое и вкусное лакомство! В преддверии праздников особенно актуальной является информация о шоколаде. Действительно ли он повышает настроение или вызывает зависимость, как наркотик? Чем он полезен, и можно ли похудеть на шоколаде? […]

Консерванты, их влияние на наше здоровье

Всё больше и больше на упаковках продуктов в разделе состав, мы читаем слово консерванты. А что же это такое и зачем их добавляют в наши продукты? Консерванты – это химические вещества, используемые в пищевой промышленности, обладающие антимикробными свойствами. Эти вещества […]