Облепиха – витаминная бомба! Кислые ягоды с противовоспалительным и регенеративным эффектом,с большим количеством кальция и магния, витамин С в 10 раз превышающий лимон, хорошо помогает при простуде и лихорадке.Облепиху можно применять в любом виде-как в виде чая, сока,варенья.

Гранат-этот алый фрукт знали еще в Древнем Египте.За малиновой оболочкой прячутся растительные вещества,которые оказывают защитные свойства на клетки организма и тем самым предотвращают простуду. Гранаты также богаты витаминами и низким содержанием калорий – настоящий антидепрессант в холодное время года!

Ромашка является классикой среди лекарственных растений. Эти цветы должны быть в каждой аптечке. Имеет противосудорожное, противовоспалительное и успокаивающее воздействие, которое является истинным на все руки. Идеально против простуды и болезней желудка всех видов. Для паровой бани при заложенности носа вы кладете несколько ложек цветков ромашки в миску. Заливаете горячей водой и вдыхаете в течение пяти минут.

Шалфей в средние века ценился за свои целебные свойства: эфирные масла не дают распространяться бактериям. Успокаивают при болях в горле, и сладкие бон-боны, чай из шалфея.

Тимьян, или Чабрец известен нам в основном как пряность в средиземноморской кухне, это растение имеет скрытые силы.Кашель и боль в горле можно успокоить в связи с антисептическим эффектом травы. Тимьян можно использовать в качестве добавки к ванне или просто- чай. Чтобы приготовить чай, чайную ложку чабреца заливаем ¼ литра горячей воды, настаиваем и пьем через десять минут. Для отделения слизи при кашле ежедневно выпиваем от трех- до пяти больших чашек чая из чабреца. Вообще, для приготовления лекарств потребуется не мало хороших аксессуаров для кухни из Интернет магазина Индиго.

Липа является надежным помощником, когда речь идет о простудных заболеваниях. Так же цветы липы действуют как успокаивающее средство. Цветки липы помогают при сухом кашле и простуде. Содержащиеся в цветах липы слизистые вещества, растворенных в чае ,защищают слизистую оболочку глотки. Таким образом, облегчают кашель.

Подорожник-трава против кашля! Подорожник, который растет в теплое время года на обочинах,реально убирает кашель . Трава содержит слизь ,которая помогает процессу заживления , ослабляет кашель. Особенность ингредиентов aucubin, содержащиеся в растении, в способности убивать некоторые бактерии, вирусы и грибки. Удивительное травяное оружие против простуды.