Тяжесть в ногах, как с этим бороться

Все женщины модницы, все хотят хорошо выглядеть и носить красивую обувь. Как правило, утром мы бежим на работу, потому что опаздываем, вечером бежим с работы, потому что устали и так и за дня в день. Прыгаем , скачем не жалея своих ног и для таких трюков мы обуваем высокие каблуки.

Мы не замечаем, как заставляем свои ноги « страдать» и в конце дня появляется боль в ногах. Красивая обувь – не всегда удобная обувь, женщины, за частую, этим фактом пренебрегают. С помощью каблука женщины не только срывают, но и подчеркивают свои не достатке фигуры . Это не правильно, обувь должна быть и в пору и по форме, правильно подобранная обувь гармонично дополняет образ и не «бросается» в глаза на общем фоне.

Не стоит забывать , что он ношения постоянного обуви на высоких шпильках развивается множество заболеваний. Ноги нужно беречь и давать им отдыхать! Самый простой способ- это чередовать обувь! И выбирать все таки обув соответствующие погодным условия.

Наступает теплое время года. Обычно именно весной и летом особенно сильно отекают и болят ноги. Чтобы облегчить ситуацию, можно воспользоваться одним из народных рецептов.

Настойка из листьев каланхоэ

Наполнить до половины полулитровую банку измельченными листьями каланхоэ, затем доверху залить водкой. Настаивать в темном месте в течении 7 дней, ежедневно хорошенько встряхивая.
Готовую настойку втирать ежевечерне массирующими движениями по направлению от ступней к коленям. Очень скоро вы почувствуете значительное облегчение, а постепенно отеки и вовсе пройдут. Для более эффективного лечения заболеваний вен лучше обратиться к квалифицированному специалисту.

Настойку хранить в холодильнике.

Настой петрушки

Вечером свежие истья и корни петрушки хорошенько промойте и измельчите в блендере. Залейте стаканом кипятка, оставьте в теплом месте, хорошенько укутав, на ночь.

Утром процедите настой, выжмите в него сок половины лимона.

Получившийся напиток пить по половине стакана два раза в день в течении двух дней. Затем сделайте трехдневный перерыв и повторите лечение.

Тяжесть и отеки должны пройти.

Будьте здоровы!