Archive for Июнь, 2014





9 правил сохранения здоровья позвоночник

Есть такая поговорка:если у тебя слишком много болезней,проверь свой позвоночник. Значение позвоночника трудно переоценить:он поддерживает наше тело в вертикальном положении,защищает спинной мозг,который передает сигналы от головного мозга ко всем внутренним органам . Позвоночный столб состоит из позвонков,межпозвоночных дисков, дугоотросчатых сочленений […]

Здоровье мужчин: Психология и нервная система

Эволюция приспособила организм мужчины к высоким эмоционально – психическим нагрузкам (борьба с хищником или врагом), но кратковременным нагрузкам. За такой нагрузкой обязательно должно следовать расслабление(релаксация). Если психическая нагрузка носит длительный характер, а релаксация невозможна, здоровье мужчины подвергается опасности. Это может […]

Худеем и укрепляем здоровье: 5 советов

С проблемой лишнего веса сталкиваются многие.Очень многие способы снижения веса могут подорвать здоровья,но когда что-то болит,то уже красота уходит на второй план,поэтому когда худеем, нужно думать о том, как сохранить здоровье.Пример:людям с заболеванием сердца противопоказана длительная и высокая физическая нагрузка.А […]

Мужчины, сибирского вам здоровья

Для природы мужчины – испытательный полигон, все генетические изменения сначала появляются у мужской особи, и положительные, и отрицательные. Поэтому мужчинам выпадают как самые малые сроки жизни, так и самые большие, как очень крепкое здоровье, так и слабое.При рождении появляется больше […]

Как выбрать способ похудения

Похудеть? А нужно ли Вам это? Прежде чем начать диету с целью похудеть, нужно выяснить а действительно у вас есть лишний вес? Для расчета естественного веса используются различные методы. У каждого метода свои преимущества и недостатки. Познакомимся с некоторыми из […]

Уход за ногами в домашних условиях

Уход за ногами также необходим, как и за любой другой частью нашего тела. Чем наши ножки хуже, например ручек или лица? А ведь нагрузка на них гораздо больше и ответственней, ведь они носят нас над землей, и чтоб нам было […]

Талая вода для нашего здоровья

Талая вода – ее довольно часто наживают живой и структурированной. Чем на самом деле отличается , т.н. талая вода от обычной? В одной из предыдущих статей мы писали о структурированной воде – угол между атомами водорода составляет 108 градусов(у обычной […]