Author Archive





Психология здорового образа жизни

Психология здорового образа жизни Работа – еда – сон – … Нетрудно догадаться, что следует далее. Конечно работа. Да, именно эта схема знакома многим из нас. Но почему? Почему так получается, что жизнь становиться похожей на цикл, вырваться из которого […]

Важность здорового сна в нашей жизни

Важность здорового сна в нашей жизни От здорового сна во многом зависит наша трудоспособность, внешний вид, умственная организованность, и самочувствие в целом. Во время сна восстанавливаются и регенерируются клетки кожи. Если человек хорошо отдохнул, у него улучшается цвет кожи, она […]

Лекарственные травы: здоровье без лекарств

Лекарственные травы: здоровье без лекарств О лечебных свойствах трав известно издревле. Знахари и народные целители только такими лекарствами и пользуются. На основе лечебных трав изготавливают мази, отвары и настои. Ромашка снимает аллергические проявления, убирает спазмы кишечника, обладает противовоспалительными свойствами. Широко […]

Когда дети болеют?

Когда дети болеют? Когда малыши подрастают и попадают в детский коллектив, наступает «эра инфекции«. Если ребенок не посещает детского садика, то болезни могут появиться позже, например в школе. По статистике, чем младше ребенок, тем легче ему перенести болезнь. Исходя из […]

Менингит у детей: причины и профилактика болезни

Менингит у детей: причины и профилактика болезни В последнее время в некоторых регионах России участились заболевания детей менингитом. Что же это за болезнь? В детстве меня все время пугали: «Не ходи без шапки — а то менингитом заболеешь». Оказывается, эту […]

Как похудеть без диеты

Как похудеть без диеты. Задавая себе вопрос: как избавиться от ненужных килограммов без диеты, ответа мы не получаем. Ведь трудно представить себе эффективный способ в борьбе с лишним весом без диет. А ведь такие способы есть! Ну, во-первых, это упражнения […]

Подростковый возраст: причины изменения и следствие

Подростковый возраст: причины изменения и следствие Как правило, дети закрываются от родителей в подростковом возрасте. Но на самом деле их сердца открыты. Своим поведением, которое так удручает близких, они отгораживаются от того, что им кажется ложью: с одной стороны, мама […]