Рубрика: Обо всем





5 основных ошибок в борьбе с лишним весом

В борьбе с лишним весом высока вероятность и искушение воспользоваться опасными для здоровья методами: прием чудодейственных лекарств или переборщить с физической нагрузкой. Методы борьбы с лишним весом, которые не сулят долгосрочных результатов, чаще всего оказываются не совсем приемлемыми для поддержания […]

А вы уверены, что съели именно то, что хотели?

Сегодня многие думают, что уже научились высчитывать калории, рассчитывать примерный объем съеденной пиши, и вообще очень хорошо разбираются в том что, когда, сколько и что именно съели. Однако не каждый может определить с точностью состав съеденного. Для этого есть этикетка! […]

Диета счастья не просто поможет похудеть, но и поднимет настроение

Новая диета, которая потрясла ряд знаменитостей, не просто помогает сбросить несколько лишних килограмм, но может сделать счастливее. В отличие от многих диет, которые разработаны специалистами по питанию и фитнес-тренерами, диета счастья разработана психиатром. И обещает не просто решить проблему лишних […]

16 секретов стройности

1. Стоп конфетам! Представьте, как будет выглядеть, например, этот торт на ваших бедрах! 2. Тренируйте желудок! Большие порции еды ведут к расширению желудка, так что пытайтесь есть чаще, но меньше! 3. Теплые напитки! Теплые напитки придают ощущение сытости! Очень хорошо […]

7 трюков для быстрого похудения

Часто бывает что, садясь на какую либо диету в скором времени от первоначального энтузиазма и настроя ничего не остается. Это легко исправить, если следовать нескольким простым практическим советам и трюкам, которые упростят процесс похудения. Купите электронные весы Обычные весы чаще […]

Гид по стилю: кружевные платья: Как носить?

Кружева занимают особое место в сердце каждой женщины. Однако грань между сексуальными элегантными кружевными платьями и откровенно вульгарными настолько тонка, что к выбору модели платья из кружев приходится относиться с особой осторожностью. Для того чтоб помочь вам не перейти черту, […]

Выбираем свитер под цвет волос

Модные свитера осени Сохранить свою привлекательность и быть в ногу с модными тенденциями, можно даже одеваясь в теплую одежду. Предлагаем вашему вниманию 4 модели теплых и очень модных свитеров этой осени. Свитер с короткими рукавами Это любимая модель свитера Клаудии […]