Рубрика: Профилактика болезни





Элекcир молодости для женщин после 40. «Молодильные яблоки»

Несмотря на то, что нам, женщинам за 40, в душе всегда …надцать, ученые пришли к выводу, что возраст выдает естественный запах тела. Так как наше тело вырабатывает ароматическое вещество ноненал, и с годами его содержание увеличивается, то наше подсознание может […]

Анти-стресс: десять советов, которые действительно помогают

Целая гора работы, постоянно звонит телефон,дышим через раз..Давайте вместе составим программу, которая действительно вам поможет.Десять возможностей,чтобы снизить стресс . Итак: Вы регулярно занимаетесь спортом , в следующий раз, когда вы получаете стресс, вы не лежите на диване, а одеваете свои […]

Как правильно сидеть за компьютером!

Стиль современной жизни очень отличается от стиля жизни наших далеких предков. Огромное количество современных людей работает в офисе за компьютером. Казалось бы, легкая и не пыльная работа – сидеть за монитором и нажимать на клавиши! Однако многие жалуются на понижение […]

Польза и вред загара

Ваш красивый загар! Весеннее солнышко пригревает все сильнее и мы с удовольствием наслаждаемся его лучами! Уже мечтаем о купальном сезоне, о том, как будем нежиться на пляже под горячими солнечными лучами. А многие уже и сейчас имеют возможность поваляться на […]

Алкоголь и здоровье

Распространенность, разнообразие, и непрекращающиеся рекламные компании (там, где они не запрещены) алкогольных напитков способствуют высокому уровню их популярности у различных слоев населения. Пока организм крепок, молод и полон сил, внутренних ресурсов часто оказывается достаточно для нейтрализации ядовитых алкогольных веществ. В […]

Пора отдыхать: 5 правил

Пора отдыхать! Для того чтобы добиваться успеха и достигать поставленных перед собой долгосрочных целей, необходимо научиться, отдыхать эффективно! Люди, увлеченные своим бизнесом, проводят на работе массу времени, пытаясь контролировать все происходящие процессы и, как результат, подрывают свое здоровье. Отдыхать необходимо, […]

SPAсение летом в большом городе

Так получилось, что это лето я провожу в большом городе! А лето в городе, как известно, не лучшее место. Приходится пользоваться кондиционером, так как стоящий смог ни кто не отменял. Кстати, знаете, как пахнет смог? Он такой кисловато-угарный! Думаю, что […]