Худеем во время климакса Любое увеличение массы тела — нарушение баланса между поступающей из пищи энергией и ее расходом. К сожалению, уже после 35 лет как у женщин, так и у мужчин снижается уровень обмена веществ. Считается, что за каждые […]
Рубрика: Женское здоровье
Хорошая одежда против стресса и плохого настроения
Хорошая одежда против стресса и плохого настроения Мне кажется, что осеннее настроение чаще одолевает женщин… Хандра, депрессия, заниженная самооценка… знакомы почти каждой представительнице слабого пола. И ладно, если бы плохое настроение касалось только нас. Так, ведь, нет! Такое наше состояние […]
Отношение женщин к старости
Отношение женщин к старости Большинство женщин считают старость унижением. Они стремятся помолодеть, применяют омолаживающие процедуры, используют кремы против морщин, занимаются спортом, отдыхают в санатории Надежда г Анапы, употребляют препараты, способствующие омоложению, соблюдают диеты и делают пластические операции. Но есть и […]
Можно ли вернуть невинность?
Можно ли вернуть невинность? Сегодня сексуальное взросление молодежи происходит в довольно раннем возрасте, поэтому многие из подростков имеют половые контакты уже в эти юные годы, по-настоящему не осознавая всей серьезности происходящего процесса и не отдавая до конца отчета своим действиям. […]
Моя беременность – история будущей мамы
Моя беременность. Вот уже 22 недели как во мне живет чья- то жизнь. Не скажу, что в моей жизни что-то глобально изменилось, но эти изменения грядут в будущем. Я стану мамой! Скажу честно, беременность была несколько неожиданной. Мы с мужем […]
Профилактика целлюлита: эффективные советы
Профилактика целлюлита: эффективные советы Сегодня многие женщины обеспокоены своим внешним видем и мечтают сбросить лишний вес, который вызывает не только неприятные физические ощущения, но психологические . Последние в основном связаны с тем, что человек имеет непривлекательную внешность, если его фигура […]
Йога для молодых мам: послеродовые упражнения
Йога для молодых мам: послеродовые упражнения Оздоровительные позы: Акцент на органы брюшной полости Познайте удовольствие от занятий йогой после рождения ребенка, почувствовав, как укрепляются мышцы вашего тела, наполняясь новой энергией и силами для новых в вашей жизни забот. Последующие месяцы […]