Что делать, если дети скрипят зубами во сне

Часто мамы замечают, что ребенок вместо того чтобы сладко посапывать во сне начинает жутко скрипеть зубами. Скрежет может появляться несколько раз за ночь и длиться до десяти секунд. Существует мнение, что такие дети имеют глисты, которые и вызывают скрежет зубов. Но это является мифом и не имеет под собой никаких оснований, чтобы быть правдой. Однако не стоит этому верить, так как глисты не являются причиной скрежета. И у детей, которые скрипят зубами, глисты встречаются также как и у тех, кто не страдает скрежетом.

Чаще всего причиной является детский стресс. То, что кажется, для взрослых незначительным у детей вызывает особые эмоции, с которыми им очень трудно справится, так как они слишком малы для этого, и более эмоциональны.
Это может быть и ссора с родителями, конфликт со сверстниками, предстоящее выступление или какое-либо другое яркое событие за день. А также причиной скрежета является нарушение глубокого сна, которое вызывается ночными кошмарами или храпом ребенка.

Для того чтобы предотвратить появление скрежета необходимо успокоить ребенка перед сном, поговорить с ним, прогуляться на улице. А также ребенку поможет расслабляющий душ с успокаивающими травами, например с ромашкой. Сладкое лучше исключить перед сном, так как они только помешают расслабиться.

А если ребенку захочется, то пусть пожует морковку, яблоко или грушу. Дайте ребенку перед сном теплое молоко или чай.
Если все-таки ребенок продолжает скрипеть зубам, то необходимо обратиться к врачу, так как может развиться такое заболевание как бруксизм.

Из-за этого заболевания зубы изнашиваются быстрее, начинают крошиться, и к тому же ребенок по утрам будет мучиться головной и зубной болью, которые возникнут вследствие постоянной нагрузки на мышцы.
Обратившись к врачу, Вы перестанете волноваться, а ребенок мучиться.