Белки , жиры и углеводы : Часть 2 – Я и углевод
Человек . оглянись вокруг . Что ты видишь? Жизнь ? Что такое жизнь? Одним из проявлений жизни является движение . Мы двигаемся ментально , мы двигаемся физически , мы мечтаем. мы учимся , работаем. Мы занимемся спортом, мы наслаждаемся, мы […]
Белки, жиры и углеводы: мой жирок
Жирок… Мы о нем думаем чаще . чем о других составных пищи. Думаем мы о нем по -разному. Сколько съесть , сколько съел, «хочу еще», «не буду», « как много его на талии и бедрах», « этот ужасный жир»и т.д. […]
Здоровое питание, Обо всем 
Теги: чай Вкусный чай зеленый улун и его свойства
Любители чая знают, что улун – полу ферментированный чай, который стоит по классификации между зеленым чаем и черным. Собранные с кустов зрелые листья завяливают на солнце. Затем листья, уже подсушенные, укладывают в корзины толстым слоем и ставят в тень, периодически […]
Народная медицина, Обо всем Теги: вода Как зарядить воду
Вода при определенных условиях способна изменить наше здоровье и даже жизнь. Японский ученый Масару Эмото за 30 лет исследований разработал систему, в которой доказал, что вода обладает возможностью воспринимать информацию из окружающей среды. Ученый поставил множество разных опытов и убедился, […]
Какая польза витаминов для нашего здоровья
Витамины, витаминчики. Какой велнес без витаминов. В свое время , пичкая меня рыбьим жиром, моя мама рассказывала о фантастических свойствах витамина D , о том какая я буду умная, красивая, и замечательная . Я с определенным отвращением глотала витамин, но […]
Красота, Обо всем, Профилактика болезни Теги: загар Как получить красивый загар без вреда здоровью
Часть 1: Ультрафиолетовые лучи Наступило лето и вереницы отдыхающих потянулись в теплые края за загаром. Да – да , отдыхающие , не удивляйтесь. Кто поехал отдыхать , отдыхайте спокойно, ибо сегодня речь пойдет о тех , которые едут на отдых […]
Как подобрать подходящий солнцезащитный крем
Итак , взвесив все «за» и «против» мы все- таки решили направить свои усилия на получение роскошного загара. Мы выходим на пляж и подставляем свое жаждущее тело ласкающим солнечным лучам. Организм активно начинает производить меланин , защищаясь от лишнего ультрафиолета. […]
