В 2016 г. Правительством России запланирован к разработке федеральный проект Концепции формирования здорового образа жизни (ЗОЖ), так как существующие механизмы пропаганды ЗОЖ среди молодежи недостаточны. Как продемонстрировала деятельность организаций, относящихся к социальному комплексу, сами сотрудники не могут сформулировать отчетливо свою […]
Теги: Здоровый образ жизни
А что такое здоровый образ жизни человека?
Существует много систем самооздоровления человека. И все методики, традиционные и нетрадиционные, сходятся в одном, они ставят на первое место здоровый образ жизни человека. Мы включаем в это понятие место проживания, умереность в пище и душевное равновесие. Место проживания. Учёные, доктора, […]
Бытовая химия- очень опасна!
Была сегодня в магазине по продажам Бытовой Химии, предлагала каталог Фаберлик, вернее хотела, но не успела. Везде были очереди, а я под впечатлением, того как народ дружно скупает различные яды для своего дома, уборки и стирки. Дышать в магазине было […]
5 главных правил здорового образа жизни
1. Физические нагрузки. Может кто-то сейчас испытал равнодушие или считает, что себя утруждать физическими упражнениями не стоит — это ошибочно. Физические упражнения увеличивают продолжительность жизни и уменьшают риск возникновения различных заболеваний. Если вы не занимаетесь никакими физическими упражнениями, то никогда […]
Прогулки на свежем воздухе уменьшают тягу к сладкому
Последние исследования показывают, что физические упражнения на свежем воздухе уменьшают тягу к сладкому. Поэтому в следующий раз, когда появится желание съесть очередную плитку шоколада, лучше выйти на улицу и прогуляться. 15 минутные прогулки на свежем воздухе уменьшат в два раза […]
Кислородная терапия и концентраторы для кислорода
Оксигенотерапия широко применяется при самых различных заболеваниях дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Кислородная терапия является не только отличным лечащим методом, но и очень эффективным профилактическим действием. Более того, именно кислородная терапия является дешевой с точки зрения затрат и полностью безопасной. Ведь […]
Как улучшить качество здоровой жизни: 4 пункта
Вы устали применять различные “волшебные” средства, не приносящие вам ничего кроме трат? Вы до сих пор ищете эликсир молодости, который бы продлил вашу жизнь и улучшил ее качество? Тогда вы двигаетесь в нужном направлении . Мы рассмотрим составляющие ингредиенты такого […]