Профилактика болезни 
Tags: стресс
Целая гора работы, постоянно звонит телефон,дышим через раз..Давайте вместе составим программу, которая действительно вам поможет.Десять возможностей,чтобы снизить стресс . Итак: Вы регулярно занимаетесь спортом , в следующий раз, когда вы получаете стресс, вы не лежите на диване, а одеваете свои […]
Психология Tags: психология
1. Не навешивайте на себя отрицательных ярлыков («Я неловкий» и т.п.). Вы склонны стать тем, что написано на вашем ярлыке. 2. Ведите себя напористо (но не агрессивно) даже в угрожающих ситуациях, особенно когда вам не хочется этого делать. 3. Потерпев […]
Наше отношение к правильному питанию во многом зависит именно от нас, современное общество сегодня не задумывается о своем здоровье, которое должно быть правильным и рациональным. Диетологи всего мира кричат о том, что человек должен питаться только исключительно той пищей, которая […]
Профессор МГМСУ Е.Малышева — не только врач, все знающий о здоровом образе жизни, не только диетолог, оказавший помощь и поддержку многим известным людям, но также очаровательная женщина, ведущая известной программы на главном канале страны. Как врач-диетолог Е.Малышева создала особую диету, […]
Здоровое питание основано, прежде всего, на определенных принципах, которые регламентируют режим дневного рациона, а также то, из какого соотношения продуктов, а точнее пищевых нутриентов, будет состоять рацион питания человека. Следует отметить, что норма потребления белка и витамин вполне известна, а […]
Диета для похудения является уникальным способом привести свое тело в порядок, уменьшив % подкожного жира в организме человека до оптимального минимума. Но диет для похудения существует огромное множество, причем, методики этих диет различаются! Как же выбрать такую диету, которая поможет […]
Похудение Tags: лишний вес, похудение
Брюки сидят слишком узко и под свитером -предательские складки жира. Удаление складок и жира на животе является проблемой для многих женщин . Как избавиться от лишних килограммов, как избавиться от живота? Убираем живот: это важно для здоровья Маленькая складка жира […]
Почему пропадает эрекция?
Заболевания желудочно-кишечного тракта: рецепты лечения
Гречневая диета с сухофруктами