Полки книжных магазинов заполнены книгами, которые обещают рецепт счастья. Советы, упражнения, и отношения, которым необходимо следовать, чтобы достичь равновесия и спокойствия в короткие сроки. Самопомощи гуру в течение многих лет говорили, что для улучшения их жизни, мы должны изменить наш образ мышления. Чтобы «выполнить свои желания и чувствовать себя довольным вы должны думать о хорошем», как поет итальянский певец Jovanotti. Написанно десятки сотен книг и брошюр на эту тему которые призвают читателей представить себе, что все идеально. Как по мановению волшебной палочки, мечта материализуется. Теперь, как сигнал к статье, опубликованной в британской газете The Guardian, этот тезис отменили некоторые исследования. Чтобы жить, в радости и счастье — надо не только мечтать но и действовать.
Лянь Фам, студент Калифорнийского университета, считает, что для достижения счастья надо не просто мечть об этом, а надо также и что-то делать. Чтобы доказать это, иследоватали попросили группу студентов представить себе на минуту, что они получат очень большие оценки за тест. Но в конце теста студенты учились намного меньше, и получили плохие оценки. Габриэле Оттинген из Нью-Йоркского университета, вместо этого попросил своих учеников, чтобы они делали заметки на постоянную мечту: найти хорошую работу после окончания учебы.
Здесь исследователи обнаружили, что мальчики, которые чаще представляли себе «идеальную» трудовую жизнь, в конечном итоге с большей легкостью попали в группу безработных или на низкую заработную плату. Кажется, что очень сильное совершенство и мечтательность, забирают энергию в достижении своих целей.
__
Пост создан при поддержке darusdent.ru – здесь стоматология дешево, но очень качественно.