Отвечая на вопрос о том, как лечить целлюлит, в первую очередь стоит задуматься, а стоит ли это делать в принципе? И вообще – применимо ли к целлюлиту понятие «лечить»? Ведь споры о том, является ли целлюлит заболеванием, либо его можно отнести исключительно к косметическим дефектам, пока не привели к единому мнению…
Так или иначе, а число тех женщин, которые хотят избавиться от знаменитой «апельсиновой корки» во много раз превышает количество тех, кто к этой проблеме равнодушен. Поэтому были разработаны целые схемы и методики борьбы с этой «напастью». Их достаточно много, но все опираются на то, что массаж от целлюлита – это основное и наиболее эффективное средство борьбы с ним. Наряду, разумеется, с правильным питанием и подвижным образом жизни.
Виды антицеллюлитных массажей
- Аппаратный. Точнее говоря, речь идет о вакуумном массаже, проводимом с помощью специального аппарата. Принцип воздействия на «проблемные места» состоит в следующем. Вакуум захватывает кожную складку и двигает ее. Во время этого движения усиливается циркуляция крови и лимфы, что помогает убирать их застои и избавляться от жировых отложений.
Приборы для такого массажа могут быть очень разными в зависимости от набора дополнительных функций. Кроме «антицеллюлитной» подборки, практически все они снабжены насадками, растирающими и разглаживающими кожу. Разумеется, процедуры такого рода должен поводить только профессионал.
- И, разумеется, только в специально оборудованных кабинетах должны проводиться такие виды антицеллюлитных массажей, как микротоковый и прессотерапия.
Первый представляет собой разряды тока, абсолютно безболезненные, но при этом – очень эффективно выводящие жидкость. Второй осуществляется с помощью специальных приспособлений, схожих с манжетами, используемыми для измерения давления. В результате сдавливания лимфотоки начинают работать намного активнее.
- Баночный ручной массаж по принципу своего действия очень схож с вакуумным. Он прекрасно выводит лишнюю жидкость из подкожного слоя и, немного потренировавшись, его вполне можно научиться делать самостоятельно (в частности – на животе). Для такой самостоятельной работы стоит взять не стеклянные, а силиконовые косметические банки и подумать о хорошем массажном масле.
Самый простой и эффективный
Ручной массаж включает в себя различные техники (перекатывание, пощипывание и т.д.). Здесь очень большую роль играет не только правильная техника, но и вещества, втираемые в кожу. Это могут быть как специальные антицеллюлитные лосьоны, так и эфирные масла. Например, прекрасно зарекомендовало себя в этой области масло грейпфрута.
Разумеется, если не лениться, можно успешно освоить все техники массажа. А если делать его через день медом на распаренное тело, то результаты поистине приятно удивят, причем – в самое ближайшее время.
