Самоуважение – обязательный ингредиент авторитета и личного обаяния, которые представляют качества, необходимые в ежедневном завоевании вашего партнера. Привлекать, заинтересовывать, очаровывать, быть неотразимым на много легче при наличии хорошей дозы уверенности в себе.

В отношениях нужно, прежде всего, любить себя самих, чтобы чувствовать себя комфортно рядом с другими. И чтобы добиться этого, нужно верить в собственные возможности: это ваша козырная карта в длительных и счастливых отношениях, а так же и в поиске нового партнера.Низкие самооценка и недостаточное самоуважение могут вас привести к потере решительности и напора, необходимых для самовыражения в паре, а в случае, если вы еще одиноки,-отдалит других, даже без попытки узнать вас поближе.

Собственная решительность – залог благополучных отношений

Недостаточная уверенность в себе не позволяет полностью наслаждаться радостями жизни, в любой ее сфере; напротив, любящие себя люди очень привлекательные и сооблазнительные на взгляд вступающих с ними в контакт.

Поставив целью нахождение новых стимулов и увлечений, вы тем самым поможете себе повысить личную уверенность и предстанете перед теми, кто раньше абсолютно не обращал на вас внимания, в совершенно новом аспекте.

Как повысить самоуважение посредством общения

Ваша общительность во многом помогает вам в связях и с внешним миром, и, особенно, в личных и любовных, усиливая вашу привлекательность.

Общительность-по-настоящему важный природный дар, но, как утверждают ученые, может быть развит постоянными тренировками.Не бойтесь заговорить с окружающими вас людьми, отбросьте застенчивость и «растопите лед» даже тогда, когда обсуждаются аргументы,в которых вы не являетесь экспертом. Способность поддержать разговор-один из способов демонстрации вашего характера и персональности.

Что же касается повседневного общения с партнером, старайтесь быть инициатором диалогов: проявляйте интерес, выслушивайте проблемы партнера и никогда не избегайте ситуаций, требующих вашего совета. Иногда достаточно двух подходящих слов в нужный момент, чтобы улучшить мнение о себе у других, со временем, вырасти в собственных глазах.

Иногда встречают по одежке

Можно ли практически повысить самоуверенность? Конечно,и здесь вам поможет зеркало.

Собственное отражение, не очень привлекательное внешне,снижает нашу самооценку. А если начать регулярные занятия спортом или, хотя бы, утренней гимнастикой, велосипедные прогулки, записаться на курсы бальных танцев, питаться здоровой пищей; а также посвятить день покупкам и зайти к парикмахеру, чтобы обновить свой look, -все это станет настоящим тренингом по улучшению вашего внешнего вида, а значит, и по повышению вашей самооценки.

Может показаться не таким важным,слишком поверхностным, но замечено (и даже на собственном опыте), что аккуратный внешний вид,а не вызывающе тщеславный, сам по себе очень располагает к общению и, в первую очередь, с вашим партнером, с кем проводите больше времени.