Существует мнение, что молодость и красота требует огромных временных и денежных затрат. Однако на самом деле существует несколько простых правил, придерживаясь которых можно стать красивой буквально за тридцать дней. А если к правильному уходу за собой добавить еще и хороший макияж, то вы и вовсе будете выглядеть как красотки с обложек журналов. Ведь завершающий штрих в виде профессионального макияжа в создании привлекательного образа также важен, как качественная отделка квартир при выполнении капитального ремонта.

Итак, в течение месяца вам нужно будет ежедневно употреблять в пищу столовую ложку льняного семени, салат из вареной свеклы и 50 г любых орехов. Эти продукты очищают организм, а также положительно влияют на состояние ногтей, кожи и волос. Если и дальше проводить параллели с ремонтом и принять во внимание, что после демонтажа старых материалов, устранения строительного мусора и подготовки поверхностей выполняется отделка помещений, то следующим шагом на пути к красоте должен стать уход за телом, лицом и волосами.

Лицо, кожа, волосы

Для ухода за кожей тела понадобиться стакан морской соли, а также стакан жирной сметаны. Эти ингредиенты нужно смешать. Далее полученную смесь следует нанести на тело массирующими движениями. Подобный массаж необходимо делать после каждого купания. В свою очередь для ухода за кожей лица нужно будет приготовить смесь из глицерина и витамина Е (и то, и другое продается в аптеке). Подобным кремом следует смазывать лицо каждый вечер перед сном.

Если за ночь глицерин впитается не полностью, и кожа утром будет немного липкой, ее можно будет сбрызнуть освежающим тоником. Наконец, для ухода за волосами прекрасно подходит маска из сухой горчицы и репейного или кокосового масла. Такая маска должна иметь консистенцию сметаны, при этом наносить ее следует на волосы раз в три дня на полчаса. Не лишним будет также после каждого мытья головы ополаскивать локоны специальным составом. Для его приготовления необходимо в литровую емкость с теплой водой капнуть пять капель ментолового масла.