10 советов тому, кто хочет бросить курить
Всем известно о вреде курения, но никого из заядлых курильщиков это не останавливает. Хотите избавиться от никотиновой зависимости «с понедельника», но этот день недели никак не наступит? Начните сегодня, не ждите конкретной даты или для недели. Конечно, вы можете купить […]
Залог правильного похудения
Наверное, каждый хоть раз в жизни думал о том, что не мешало бы сбросить лишний вес. Причем, суть не в том, от скольких кило необходимо избавиться – от двух или двадцати двух, главное – сделать это правильно и безопасно для […]
Обо всем, Психология 
Теги: счастье Уроки счастья
Полки книжных магазинов заполнены книгами, которые обещают рецепт счастья. Советы, упражнения, и отношения, которым необходимо следовать, чтобы достичь равновесия и спокойствия в короткие сроки. Самопомощи гуру в течение многих лет говорили, что для улучшения их жизни, мы должны изменить наш […]
Красота, Обо всем Теги: здоровье зубов 7 методов отбеливания зубов
Семь основных методов отбеливания зубов.Семь основных методов отбеливания зубов.Теперь есть много методов чтоб сделать улыбку брильянтной, как у актеров в Голливуде: можно делать отбеливание зубов в домашних условиях или в стоматолога. Все они могут работать, если же делается правильно. Важно, […]
Правильное питание и здоровье
Правильное питание, сбалансированное и разнообразное, с повседневной практикой физической активности является основным элементом для здорового образа жизни: – является ценным инструментом для предотвращения некоторых заболеваний, а также управление и лечения других заболеваний; может лучше помочь в достижении пожилого возраста; – […]
На пути к реализации образа будущего: Личный пример
В статье «Пусть ваш возраст станет загадкой для всех», первым делом мы решили взять свой возраст, здоровье и красоту под контроль. Поздравляю, первый шаг сделан. Поделюсь способом, как научиться брать на себя обязательства и их выполнять. Часто бывает так, ты […]
Доказанно научно: смех полезен для сердца
Исследовано: смех расширяет кровеносные сосуды, достаточно пятнадцать минут в день Исследование, проведенное в Университете Балтимора, подтверждает интуицию клоуна врача Патч Адамс. Смех делает кровь лучше, говорит старая пословица. Смех полезен для сердца, подтверждающие оригинальные научные исследования только что представлены в […]
