Теги: витамины





Витамин Е (токоферол)- источник молодости

Витамин EВ 1922 году Эванс и Бишоп тщательно исследовали причины бесплодия у животных, находящихся на искусственном казеиновом рационе. Авторы обнаружили, что возникающее бесплодие у самок крыс и нарушение сперматогенеза у самцов быстро излечивалось при изменении пищевого рациона (добавлении сливочного масла […]

Какая польза витаминов для нашего здоровья

Витамины, витаминчики. Какой велнес без витаминов. В свое время , пичкая меня рыбьим жиром, моя мама рассказывала о фантастических свойствах витамина D , о том какая я буду умная, красивая, и замечательная . Я с определенным отвращением глотала витамин, но […]

ЙОД и его влияние на здоровье организма

ЙОД и его влияние на здоровье организма Биологическая роль ЙОДА установлена в 1820г. и связана с его участием в образовании гормона щитовидной железы- тироксина., который контролирует энергетический обмен, воздействует на психическое и физическое состояние организма. При дефиците в организме нарушается […]

Кальций, Магний, Фосфор и их влияние на здоровье

Кальций, Магний, Фосфор и их влияние на здоровье Классификация по химической принадлежности- основные кальций Са, магний Mg, калий К, натрий Na, содержатся в молоке, кефире, овощах, простокваше, фруктах; и кислотные: фосфор Р, сера S, хлор СЦ содержащиеся в мясе птицы, […]

Как избежать весеннего авитаминоза: три эффективных профилактических шага

Как избежать весеннего авитаминоза: три эффективных профилактических шага? Вот-вот закончится холодная зима и ей на смену придет согревающая не только тело, но и душу весна. Но с приходом весны, появляется еще и он, весенний авитаминоз! Он мешает нам работать и […]

Сколько необходимо кальция организму для хорошего здоровья

Сколько необходимо кальция организму для хорошего здоровья Ионы кальция необходимы для регуляции работы сердца, мозга, нервных волокон и гормональной системы. Роль кальция в организме очень велика, но означает ли это, что чем больше его поступает в организм, тем последнему лучше? […]

Чем полезен мед, или 5 разновидностей меда и их разное влияние на здоровье

Чем полезен мед, или 5 разновидностей меда и их разное влияние на здоровье Никто не сомневается в пользе меда, так же как никто не сомневается в том, что полезна для здоровья и органическая косметика . Но не все знают, чем […]