Спектр полезных свойств фенхеля или 10 фактов о пользе для здоровья сладкого укропа Луковица фенхеля (или сладкого укропа) – хрустящий, немного сладкий продукт, добавление которого в блюда средиземноморской кухни вносит свою неповторимую освежающую нотку. Чаще всего используют в рецептах итальянской […]
Рубрика: Здоровое питание
Как правильно питаться и какие продукты есть чтобы не заболеть раком
Как правильно питаться и какие продукты есть чтобы не заболеть раком Онкология – страшный диагноз, который все чаще встречается у молодых и, на первый взгляд, здоровых людей. Врачи-онкологи, несмотря на то, что истинных причин возникновения раковых заболеваний никто доподлинно не […]
Правильное питание при ревматизме: вредные и полезные продукты
Правильное питание при ревматизме: вредные и полезные продукты Под ревматизмом нередко понимают не медицинский диагноз как таковой, а проявление специфических болей локализованных в различных участках тела. В действительности такие боли могут быть очень сильными, вызывать повышенную потливость, слабость и бессонницу. […]
Топ 7 самых полезных продуктов, составленный американскими диетологами на Новый год
Топ 7 самых полезных продуктов, составленный американскими диетологами на 2017 год. 1-е место занимают помидоры. Это источник антиоксидантов, глюкозы, фруктозы, натрия, марганца, магния, йода, цинка и витаминов (есть отличный рецепт помидоры по-еврейски). 2-е место – сладкий перец, обогащенный витамином С. […]
Влияние воды на общее здоровье человека и на его долголетие
Влияние воды на общее здоровье человека и на его долголетие Проблема долгожительства обсуждалась во все времена – мечты о бессмертии нашли отражение в сказках, мифах, легендах. Ученые также пытались раскрыть секрет долгожительства, но дальше весьма общих концепций дело не сдвинулось. […]
4 основных правила в приготовлении очищающих фруктовых коктейлей?
4 основных правила в приготовлении очищающих фруктовых коктейлей? Очищающие коктейли из фруктов – это коктейли, которые рекомендуется использовать при желании заняться очистительными процедурами и для общего поддержания здоровья организма, так как именно фрукты являются наиболее полезным продуктом для нашего организма […]
Сколько необходимо кальция организму для хорошего здоровья
Сколько необходимо кальция организму для хорошего здоровья Ионы кальция необходимы для регуляции работы сердца, мозга, нервных волокон и гормональной системы. Роль кальция в организме очень велика, но означает ли это, что чем больше его поступает в организм, тем последнему лучше? […]