Грудное молоко пропадает. Что делать?
В первую очередь, для чтобы выйти из замкнутого круга, вам необходимо перестать переживать еще и по этому поводу. Наберитесь терпения: все непременно наладится .Темпы восстановления лактации зависят от нескольких факторов. Во-первых от того, какой у вас тип лактации (npи гиперлактации молоко прибудет быстрее, чем при гиполактации). Во-вторых, весьма немаловажен положительный психологический настрой мамочки.
Чтобы молоко прибыло как можно быстрее, нужно постараться следовать таким рекомендациям:
1. Хорошенько высыпайтесь.
2. Пейте специальные лактогонные чаи, как до, так и во время кормления.
3. Почаще прикладывайте своего малыша к груди — пусть кушает молочко столь ко времени, сколько захочет!
Как правильно выбрать молокоотсос?
Все зависит от того, как часто вы собираетесь пользоваться молокоотсосом.
Но в любом случае существуют основные требования. Во-первых, должно быть предусмотрено двухфазное сцеживание или регулировка интенсивности (силы) сцеживания. Во-вторых, для здоровья груди желательно, чтобы во время использования молокоотсоса присутствовала имитация естественного процесса сосания.
Как ребенка отлучить от груди
Отлучать ребенка от груди рекомендуется постепенно, в противном случае это станет стрессом как для малютки, так и для вас. Сокращайте количество кормлений грудью за счет введения в рацион молочной смеси или прикорма (пюре, каши, творог, кефир) — в зависимости от возраста малышки. В то же время, чтобы «усмирить» лактацию, вам следует придерживаться следующих правил.
Питье рекомендуется только комнатной температуры и в два раза меньше, чем вы обычно выливаете за*день. На некоторое время перейдите на ограниченный пищевой рацион (как при разгрузочных днях). Если же вам необходимо прекратить грудное вскармливание срочно, рекомендую, поступить так. 3-4 дня придерживайтесь описанной выше диеты, а затем полностью сцедитесь и перетяните грудь эластичными бинтами. Желательно, чтобы это сделал специалист (маммолог). Вместо бинтов можно носить плотный эластичный спортивный топик.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует по возможности поддерживать грудное вскармливание хотя бы до 6 мес. Конечно, питательные смеси в некоторой степени могут заменить грудное молоко по пищевой ценности. Но, кроме полезных витаминов, микроэлементов и аминокислот, мамино молочко содержит уникальные антитела, которые способствуют формированию иммунитета крохи.
Будьте здоровы!