Одно из распространенных причин редких ресниц является неправильное питание и отсутствие правил гигиены. Для этого нужно не забывать снимать перед сном макияж специально предназначенными для этого средствами.

По мимо этого, причиной редеющих и выпадающих ресничек может стать как аллергия на косметику, так и следствия заболевания внутренних органов или кожи. Говоря о косметике, подразумевается использование некачественных средств, а также материалов, формирующих стоимость наращивания ресниц.

Профилактика выпадения ресниц

Давайте своим глазам отдых. Например, на какое-то время откажитесь от дневной косметики, а потом от ночной. Наносите на реснички питательное масло. Это может быть оливковое, касторовое или льняное масло с витамином Е. При его использовании старайтесь наносить его по всей длине. Лучше всего такую процедуру проводить каждый день на протяжении месяца.

Кроме этого можно применять компрессы с зеленым чаем – смоченные тампоны приложите к глазам на минут пятнадцать. Поможет укрепить реснички и простое водное упражнение. Для этого налейте в миску простой теплой воды, опустите туда лицо и поморгайте.

Также, сделать ресницы красивыми и здоровыми поможет кератин, а именно процедура по ламинированию ресниц.

Как говорилось ранее, важно следить и за своим питанием. Введите в свой рацион продукты, обогащенные витаминами А и В. Это масло, сметана, помидоры, желток, морковь, мясо и молочные продукты. Кроме пищи можно принимать витаминные комплексы. А вот в случае со слишком активным выпадение ресниц не будет лишним прибегнуть к методам физиолечения.

Естественный процесс

Стоит отметить, что выпадение ресниц по сути является нормальным явлением, как и выпадение волос на голове. Таким образом идет смена волосков на новые. Если реснички растут очень медленно, то это сильно бросается в глаза, что приводит к появлению массы комплексов как у женщин, так и у мужчин. Если же рост волосков нормальный, но замену никто не заметит, и ухаживать в таком случае за глазами можно по стандарту – расчесывать волоски, смазывать их маслом и давать периодический отдых.

В противовес этому повышенное выпадение ресниц становится настоящей проблемой для женской половины общества. Для начала нужно выяснить причину, и она не всегда бывает наследственной. Так, некоторые заболевания глаз могут стать основной причиной этой проблемы. В этом случае речь идет о конъюнктивите и блефарите. В общем, лучше всего комплексно подойти к решению проблемы, начиная от диагностики и заканчивая лечением.