В продолжении к записям о агрессии. Как говорилось ранее, агрессия животного и человека сильно отличается. Этому способствуют развитые способности человека. Наличие фантазии и возможности предвидеть ситуацию переносят человека на более высокий уровень развития.

Когда животное реагирует агрессивно только в случае реальной опасности, человек может проявить агрессию из-за своей фантазии. Теперь агрессия получается абсолютно не адекватной и не обоснованной. Мы получаем оборонительную агрессию, но она направлена только на наши помыслы о будущем.

Если учесть большой процент внушаемости населения и наличие манипуляций, то мы можем получить (создать) агрессию на ровном месте. Этим часто пользуются для создания различных конфликтов, в крайних случаях войн. Основной целью остается внушить обществу, что в будущем их ждет страх и опасность, что для некоторых сравнимо с процедурой удаления зуба в стоматологии.

Именно эти два чувства быстро запускают состояние агрессии. Третьим важным чувством, которое провоцирует агрессию является боль. Во время сложных ситуаций мы обычно ощущаем страх, дискомфорт и боль. Самыми действенными способами избавления от такого состояния остается сон, общение с людьми и секс. Все мы знаем, как лечит сон, хватает всего нескольких ночей, и наши негативные чувства притупляются. Когда у людей происходит нечто плохое, они либо замыкаются в себе и проявляют агрессию, либо активно ищут собеседника. Общение действительно хороший способ скинуть эмоциональный груз.

Есть посмотреть на млекопитающих, то мы увидим, что агрессия необходима только хищникам. Проявление агрессии кормит их, удовлетворяет физическую потребность. Любая агрессия животных проявляется только в случаях строгой необходимости. Людям свойственны излишества, для достижения которых нужно проявлять агрессию. Мы стремимся к полной власти, большому количеству денег, зажиточности. Только люди способны убивать для обычного удовольствия или просто так. Убийство без какого-то повода это крайняя жестокость, которая свойственна лишь людям.

Исследования показали, что отсутствие общения или принадлежности к какой-то группе очень сильно влияет на агрессивность человека. В итоге мы получаем, что лучше быть в группе, которая оказывает негативное влияние, нежели одиноким.

Формы агрессии

Тему агрессии я задел не просто так. Для этого была одна причина и недавний случай. Просто многие считают, что агрессия проявляется только сильным криком и пеной у рта. Нет, агрессия может иметь очень мягкие и изощренные формы, о которых я расскажу в этой записи.

Острый сарказм. Есть особый тип людей, которые во время агрессии могут полноценно мыслить и осознавать свои действия. Это дает возможность проявлять свою агрессию хитрым и острым методом. К тому же со временем это становится обычной привычку или постоянной озлобленностью. Такой человек находит в собеседнике (жертве) слабое место на которое давит. У всех есть слабые места, и не многие способны их принимать. Это вызывает у собеседника скованность, дискомфорт, стресс. А агрессору приносит невероятное удовольствие. Можно таких людей игнорировать, а можно вести себя зеркально. Однако для этого нужно многое уметь, почувствовав на себе тоже самое, вряд ли агрессор захочет с вами плохо себя вести.

Уменьшение значимости. Когда человек не в состоянии получить того, чего хочет, он проявляет агрессию способом уменьшения значимости. Самым ярким примером всегда остаются взаимоотношения парень-девушка. Когда не выходит заполучить расположение желаемого человека, можно услышать фразу “Ну и дура”, “Вот и придурок”. Может быть и в более культурной форме. Но тут стоит четко разделять реальную необходимость в этом человеке или предмете. Не нужно путать со случаями, когда у человека действительно нету потребности в этом.

Унижение другого. Обычно причиной такой агрессии бывает зависть. Не часто человек может здраво взглянуть на свои умения и таланты, поддать свои поступки критике. Вместо этого многие просто говорят – “Да он просто бездарность”, хотя для этого не было повода. Я буду наводить примеры из личного опыта. Молодой человек может сказать слушая пение Паваротти: “Это разве пение?” или “Мне оперное пение не нравится”. Первая фраза это явная агрессия. Смотря на оригинально одетого человека можно сказать “Это не мой стиль” и “У него плохой стиль”. Различаете агрессию? Чтоб поддать критике, нужно как минимум разбираться в том, о чем говоришь. Или делать проекцию на себя.

Проекция на собеседника. Опять же, у всех есть недостатки. Но если присмотреться, то находить в других свои недостатки очень просто. Не говорить про недостатки невозможно. Контролировать все виды агрессии также. Главное это осознавать “Я проявляю агрессию”. Осознание помогает контролировать ситуацию, и не выходить за рамки. К тому же гораздо проще в кратчайшие сроки погасить свою агрессию. Именно поэтому сильные ревнивцы это латентные изменники. Не во всех случаях, но как минимум они склонны к измене на порядок сильнее нежели менее ревнивые люди.

Устранение источника зависти. Это довольно сложная и уникальная форма агрессии. Но она активно прогрессирует в обществе. Большое количество таких агрессоров отлично душат одаренных единиц. Например взглянуть на нашу эстраду. Что там происходит? Есть лидеры, которые уже устарели, но в руках у которых есть деньги и власть. Со временем одаренность человека угасает, это связано со старостью и это нормально. Но эти люди с эстрадной властью, чувствуя это, начинают проявлять агрессию. Не будем называть имен, всё и так понятно. Когда появляется талантливая личность её быстро душат и опускают до нужного уровня. Этот уровень соответствует уровню агрессора или даже ниже. Если с такими агрессорами не бороться, то мы на явном примере видим то, что получили.

Лучшая защита это нападение. Агрессор быстро реагирует на замечание и переходит в атаку. Часто можно услышать “На себя посмотри”, “У тебя еще хуже” и т.д. и т.п. Таких людей обычно стараются лишний раз не беспокоить, потому что реакция очень предсказуема.

Козел отпущения. Наверно самая распространенная форма агрессии. Её мы видим, когда в школе учитель кричит на детей, когда отец после рабочего дня орет на сына. Директор может устраивать необоснованный разбор полетов, увольнения. Личные проблемы мы привыкли выливать на других, так проще. На самом деле мы только думаем, что так проще. Неумение правильно воспринимать свои ошибки заставляет нас повторять их снова и снова. Такой человек, даже если указать ему на необоснованность обвинений, переведет агрессию в другую сторону, но не на себя.

Пример диалога сына и отца:

“Пап, но я ведь не сделал ничего такого”

“Эх, да, извини. Просто из-за тупого персонала у меня проблемы на работе”

Агрессия перешла в другую форму и только. Часто такие люди просто ищут повод, их бывает аж трясет, им нужно чтоб кто-то ошибся. Тогда они могут вылить всю ту гору негатива.

Экстрапунитивность. Это особенность человека, который всегда перекладывает вину на другого. Все люди ошибаются, это нормально. Чтоб накапливать жизненный опыт, нужно осознавать свои ошибки, делать анализ. Но большинство воспринимает ошибки, как ужасное происшествие. Поэтому ошибки просто перекладываются на кого-то другого. Это подтверждают фразы “Это не я плохо сделал, это ты плохо объяснил” или “Как ты объяснил, так я и сделал”. Но в реальности, если что-то не ясно, нужно переспросить.

Все жизненные неудачи такого человека как бы не связаны с ним. Во всем виноваты жена(муж), родители, дети, работа, начальство, друзьям и т.д. С этим нужно бороться. Если это делали мы, и мы это сделали не так как нужно – это наша ошибка. Некоторые проявления этой формы агрессии я замечаю и за собой, но главное быстро осознавать происходящее. Нужно работать над собой.

Всегда нужно помнить, за все наши поступки отвечаем только мы. Также и за все наши неудачи и ошибки. Проявляя агрессию к человеку, мы провоцируем его на тоже самое. Такая реакция передается цепочкой, и в конце концов у нас везде начинаются проблемы.