Tags: Наступило долгожданное лето – теплое, яркое, многообещающее. Хочется загорать, нежиться на солнышке. Попробуем разобраться, как загорать, получая удовольствие без последствий для здоровья. Лето наступило в этом году рано – в конце апреля, по прогнозам синоптиков будет жарким и продлится до […]
Теги: Профилактика болезни
9 правил сохранения здоровья позвоночник
Есть такая поговорка:если у тебя слишком много болезней,проверь свой позвоночник. Значение позвоночника трудно переоценить:он поддерживает наше тело в вертикальном положении,защищает спинной мозг,который передает сигналы от головного мозга ко всем внутренним органам . Позвоночный столб состоит из позвонков,межпозвоночных дисков, дугоотросчатых сочленений […]
Профилактика заболеваний позвоночника: 9 правил
Есть такая поговорка:если у тебя слишком много болезней,проверь свой позвоночник. Значение позвоночника трудно переоценить:он поддерживает наше тело в вертикальном положении,защищает спинной мозг,который передает сигналы от головного мозга ко всем внутренним органам . Позвоночный столб состоит из позвонков,межпозвоночных дисков, дугоотросчатых сочленений […]
Как с пользой для здоровья провести зиму
Хорошо проведем зиму!Недавно прибыла домой в Алматы, который весь покрыт слоем снега, и воздух пронизан холодной свежестью. Он придает бодрость и желание побольше двигаться. Природа очень настойчива в своем воздействии на человека, и в какой-то мере требует от нас следовать […]
Волшебные технологии, разработанные в Японии для профилактики здоровья
Уважаемые японцы долго трудились над повышением продолжительности жизни. У них есть институт, в котором собраны лучшие ученые со всего мира, которые заняты исследованием и внедрением новейших методов профилактики здоровья. Результатом исследований стало создание уникальных технологий, на основе которых разработан совершенно […]
Как укрепить иммунитет ребенка
Как укрепить иммунитет ребенка Если ребенок достаточно часто болеет, значит, у него не достаточно сильный иммунитет. Что делать? Конечно же, повышать его! И не только закаливанием. Итак мамы и папы дальше читайте внимательнее: Для грудничков. Первое и самое главное — […]
Упражнения для детей от плоскостопия
Упражнения для детей от плоскостопия Довольно часто родители обращаются к врачам со своими детьми, которые жалуются на боли в стопе во время ходьбы. При обследовании выясняется, что ребенок страдает сформировавшимся плоскостопием. Плоскостопие — это деформация стопы и ее суставов из-за […]
