Теги: спортивное питание





Что нужно знать новичку о спортивных добавках?

С чего рекомендуется начинать спортивное питание Спортивное питание необходимо атлетам для успешного построение карьеры. Но многие люди, которые занимаются спортом непрофессионально, тоже часто задумываются о переходе на него. С чего им стоит начать?

Значение протеина в спорте

Спорт для многих – это не просто путь к здоровому и красивому телу, это смысл жизни. Ведь, ежедневные посещения тренажерного зала могут дать вам очень многое. Хотя, для того, чтобы ваши мышцы обрели нужный объем недостаточно просто выполнять комплекс упражнений […]