5 шагов для сформирования хороших привычек



Smiling young woman hiding eyes with orange slicesХочу задать вопрос, много ли у вас вредных манер, и думали вы о том, чтобы положительные черты характера доминировали?

Часто у нас есть неправильное понимание того, какие привычки есть позитивными, а какие – отрицательными. Многие вещи (плохие привычки) в наших жизнях кажутся нам безобидными. Но так ли это на самом деле?

Например, хорошо ли жить без цели, бездельничать, болтать по телефону со всеми подряд, сплетничать, быть безответственным, завидовать другим, насмехаться над людьми, смотреть подряд все телевизионные передачи, общаться с теми, кто не приносит в вашу жизнь ничего хорошего и т.д.

Положительные черты характера формируются через формирование хороших манер. И через это успех не минует вас, можете даже не сомневаться.

Знаете, как вырабатываются позитивные и отрицательные привычки?

Это происходит с помощью пяти органов чувств: слуха, зрения, обоняния, осязания и вкуса. Такие чувства зарождают в человеке конкретные мысли , которые в свою очередь, порождают эмоции, а они побуждают к последовательным действиям. Повторение их, причем регулярно, и формируют ваши обычаи.

Вот и получается, что для любого человека, который хочет, чтобы положительные черты характера доминировали в его жизни, нужно заняться контролем своего мышления.

Итак, каждый человек – это продукт собственных манер.

Не так ли? Нашу суть формирует именно то, что мы с вами день ото дня повторяем. А делаем как раз то, о чем размышляем, и реагируем на слова или конкретные ситуации соответственно нашим размышлениям.

Так как же все-таки победить собственные недостатки и приобрести сильные черты вашего характера?

Прежде, нужно понять, что весь багаж негатива сам по себе не исчезнет. Поэтому необходимо каждому совершенствоваться над тем, что вы слушаете, чувствуете обонянием, на что смотрите глазами, к чему прикасаетесь руками и что пробуете на вкус ртом. Именно от этого, друзья, и зависит, каковы ваши мысли.

Теперь, более конкретные шаги, которые помогут сформировать хорошие привычки.

1. Сфокусироваться и строить свою жизнь на доброе и хорошее. Берите с собой фотоаппарат и запечатляйте красивые моменты вашей жизни каждый день.

Для этого нужно окружить себя серьезной информацией. Постараться вделать все возможное для исключения из жизни всякого рода негатива.

2. Написать для себя, какие хорошие обыкновения хотите развить в себе.

3. Начать постоянно повторять эти позитивные привычки. А это значит – выработать систему.

4. После систематических действий вы ощутите удовлетворение. А это означает, что практически вы смогли победить свои вредные манеры.

5. Вы заметите, что автоматизм выполнения того, что приносит вам удовольствие, привел вас к результату – это стало обыденным и постоянным делом!
Не забудьте поразмышлять о ваших жизненных ценностях.

Советую, друзья, вам прямо сегодня почитать систему не безызвестного Бенджамина Франклина, который достиг успеха с помощью конкретной системы работы над собой!

Желаю, дорогие мои, чтобы положительные черты вашего характера не только сформировались в вашем нраве, но и твердо укоренились в жизни!

Всегда для вас с любовью, автор Лариса Кваченок!








С этим читают так же:

You can leave a response, or trackback from your own site.

Оставить отзыв