Как я и обещал ранее, что напишу статью о том, что такое здоровый сон, сегодня будет пост именно по этой тематике. Что же вообще такое здоровый сон? И как определить по здоровому вы спите или нет? Здоровый сон — это […]
Рубрика: Профилактика болезни
Обо всем, Профилактика болезни 
Tags: сонКак организовать профосмотры для персонала организации
Наш медицинский центр осуществляет все виды профессиональных и медицинских осмотров. Мы считаем приоритетным направлением своей работы сотрудничество с юрлицами по проведению плановых медицинских осмотров. Проведение осмотра возможно в нашем центре или непосредственно на территории работодателя. Организация и финансирование медосмотров должны […]
Как бороться с хронической усталостью: 6 эффективных советов
Каждый человек мечтает достичь поставленных целей, осуществить все задуманное и жить долго и счастливо. Для этого прежде всего надо быть здоровым. В противном случае человек чувствует себя неполноценно, и жизнь с ее радостными моментами проходит мимо. Чтобы жизнь приносила нам […]
Обо всем, Профилактика болезни Tags: загарЗагар без последствий: полезные советы
Загар без последствий Солнечные лучи благотворно воздействуют на тело и душу. И упреки в их адрес не справедливы. В том, что озоновый слой стал слишком тонким и в нем образовались дыры, виноват сам человек. Темный загар и долгое пребывание на […]
Обо всем, Профилактика болезни Tags: загарНемного о лучах и солнцезащитной косметике
Немного о лучах и солнцезащитной косметике Ультрафиолетовые солнечные лучи бывают трех типов: А, В и С. Озоновый слой фильтрует только наиболее мощные и наносящие всему живому огромный вред лучи типа С. Отсюда вывод – чем сильнее поврежден озоновый слой, тем […]
Обо всем, Профилактика болезни Tags: загарПравила загара для отдыхающих
Правила загара для отдыхающих Совсем скоро долгожданный отпуск. Вы уже почти «на чемоданах». Так хочется побыстрее песка, моря и много солнца! Хорошо ли вы подготовились, все ли предусмотрели? Помните, что шутить с солнцем опасно? Отнеситесь к этой проблеме со всей […]
Лечебные ванны: полезные советы
Лечебные ванны Ниже описаны наиболее проверенные и широко употребляемые народные средства и способы лечения горячими ваннами с добавлением отваров сушеных трав и других фитокомпонентов. Помните основные правила купания: 1. Оптимальная температура воды для ванны должна быть около 37 градусов 2. […]
