Электронные сигареты и их плюсы для курильщиков Многие курильщики считают, что в любой момент смогут бросить курить без особого труда. Но таких людей, обладающих огромной силой воли на самом деле считанные единицы. И принять подобное решение намного проще, чем превратить […]
Рубрика: Профилактика болезни
Как избавиться от такой пагубной привычки, как курение?
Как избавиться от такой пагубной привычки, как курение? На данный момент времени практически все мировое сообщество постоянно пытается создать более эффективный способ, при котором люди смогут избавиться от такой вредной привычки как курение. Действительно, какие попытки для этого только не […]
Как бороться с низким давлением
Как бороться с низким давлением Хочу поделиться своим опытом борьбы с низким давлением. Раньше мне было очень тяжело вставать по утрам. Чувствовала себя не выспавшейся, слабой, кружилась голова. Потом я научилась правильно вставать. Завожу будильник на 10 минут раньше и, […]
Обо всем, Профилактика болезни 
Tags: Здоровье, праздникВосстановить здоровье после праздников
Восстановить здоровье после праздников Когда заканчиваются праздники в «широком кругу», «в узком кругу» и «вот еще с этими родственниками», то налицо немного расстроенное пищеварение, напрочь расстроенный режим дня, легкий звон в голове и много подарков. Как же сделать так, чтобы […]
Сердолик и его большая польза для нашего здоровья
Сердолик и его большая польза для нашего здоровья Этот красно-коричневый или ярко-желтый камень еще с древности называли ликованием сердца: считалось, что он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и притягивает любовь. Сердолик (разновидность халцедона) у многих народов ценился наравне с алмазами […]
Что происходит с нами от недостатка физической активности
Что происходит с нами от недостатка физической активности Эволюция не предусмотрела неподвижного образа жизни: большую часть своей истории человек был охотником и собирателем, определенное количество физической нагрузки запрограммировано в головном мозге как необходимое условие для его нормальной работы. Гены хотят, […]
Физические нагрузки полезны для мозга
Физические нагрузки полезны для мозга Старческое слабоумие, дрожательный паралич, деменции и депрессии значительно чаще встречаются у людей, ведущих по преимуществу сидячий образ жизни. Известный доктор Рэйти, параллельно с врачебной деятельностью читающий курс лекций в Медицинском институте Гарвардского университета, убежден: «Неважно, […]
