Рубрика: Здоровое питание





Полезные свойства сухофруктов для профилактики и лечения заболеваний и поддержания здоровья

Полезные свойства сухофруктов для профилактики и лечения заболеваний и поддержания здоровья. Некоторые люди не представляют и дня своей жизни без сладких блюд – торта, пирогов, конфет. Но есть прекрасная полезная замена этим блюдам – это сухофрукты. Они сладкие благодаря содержанию […]

Десять эффективных приемов, помогающих снизить холестерин в крови

Десять эффективных приемов, помогающие снизить холестерин в крови. Как утверждает медицина, холестерин сам по себе изначально не приносит вреда организму и здоровью человека. По природе наше тело самостоятельно вырабатывает это вещество, которое отвечает за несколько значимых функций: вырабатывает гормоны, строить […]

Кофеин для любителей здорового питания

Кофеин для любителей здорового питания. Как только продукт становится популярным, тут же вслед за ним на прилавках супермаркетов появляется его “витаминизированная” версия. Все начиналось еще в 1930х годах – тогда покупателю была предложена обогащенная соль. С тех пор данная тенденция […]

Несколько эффективных советов о том, как ухаживать за сухой кожей

Несколько эффективных советов о том, как ухаживать за сухой кожей. Сухая кожа она самая нежная и мелкопористая. Она большего внимания требует к себе, за ней нужен правильный уход. Ежели не заботиться за кожей: она стягивается и шелушится, именно на ней […]

Травы в замен лекарственным средствам при лечении простудных заболеваний

Травы в замен лекарственным средствам при лечении простудных заболеваний. Описаны рецепты с использованием корицы, мяты, черной горчицы для лечения простудных заболеваний. Как спасаться от простуды и поправить здоровье, знали уже наши предки. Которые собирали все возможные народные рецепты из года […]

Семь эффективных каш для твоего здоровья и их влияние на организм

Семь эффективных каш для твоего здоровья и их влияние на организм. Сегодня каши весьма популярны. При помощи каш худеют, поправляют здоровье и просто наслаждаются! В статье вы узнаете о пользе разных каш для нашего здоровья. Кто сказал, что каша – […]

Самая эффективная профилактика ожирения человека

Самая эффективная профилактика ожирения человека. Очень интересная, полезная и познавательная статья о профилактики ожирения, а также о борьбе с ожирением при помощи правильного питания и правильных диет, дающих результат, но не ухудшающих здоровье человека. Для профилактики ожирения, в первую очередь, […]