Теги: Здоровое питание





Рецепты аюрведы для оздоровления организма

Рецепты аюрведы для оздоровления организма Эксперты по аюрведе выделяют особенно полезные продукты – гхи, молоко, финики, мед, а также широкий выбор специй, с помощью которых можно разнообразить свой рацион. Важно отметить, что аюрведа – противник специй, оказывающих негативное воздействие на […]

Полезные свойства для здоровья оливкового масла

Полезные свойства для здоровья оливкового масла Полезное оливковое масло содержит 80% мононенасыщенных жиров, которые необходимы для сердца и сосудов. Ни одно другое масло не может сравниться по полезности с оливковым именно по этой причине. К тому же в составе этого […]

Влияние жирной пищи на здоровье: Жиры бывают разные

Влияние жирной пищи на здоровье: Жиры бывают разные Жирная пища способствует появлению лишних ненужных килограммов. Вместе с жирами организм получает большое количество энергии, от которой необходимо избавляться при помощи физических нагрузок. Потребление большого количества жирной еды пагубно влияет не только […]

Бады для профилактики здоровья и лечения печени

Бады для профилактики здоровья и лечения печени Печень – самовосстанавливающийся орган, но поддерживать ее необходимо. БАДы для печени содержат все компоненты, необходимые для ее правильного функционирования. В биоактивные добавки включены самые нужные витамины для печени – С, Е, липоевая кислота. […]

2 варианта эффективной диеты Ларисы Долиной

2 варианта эффективной диеты Ларисы Долиной Ларису Долину, которую мы привыкли видеть пышнотелой, сейчас не узнать – со спины кажется, будто это молодая девушка. Загадочно улыбаясь, поп-дива раскрывает свои секреты. Оказывается, дело в диете. Быстрая диета для похудения от Ларисы […]

Как правильно поститься и 5 видов поста со своим уровнем строгости

Как правильно поститься и 5 видов поста со своим уровнем строгости Многие люди соблюдают пост, но не все новички знают, что во время поста важно не только знать, как правильно поститься, но и контролировать свои эмоции, мысли, поступки. Ведь не […]

Спектр полезных свойств фенхеля или 10 фактов о пользе для здоровья сладкого укропа

Спектр полезных свойств фенхеля или 10 фактов о пользе для здоровья сладкого укропа Луковица фенхеля (или сладкого укропа) – хрустящий, немного сладкий продукт, добавление которого в блюда средиземноморской кухни вносит свою неповторимую освежающую нотку. Чаще всего используют в рецептах итальянской […]