Author Archive





Воспитание близнецов: полезные советы

Воспитывая близнецов необходимо учитывать их особые взаимоотношения. И самым главным является то, что близнец никогда не бывает один. Играет ли он, кушает, гуляет – за всеми его действиями наблюдает и принимает в них участие второй, который одновременно является и зрителем […]

Маленькие секреты ускорения обмена веществ

Есть три основных способа ускорения основного обмена веществ – в соответствии с биоритмами осуществлять сон, питание и движение. Но существует много маленьких секретов, которые помогут ускорить обмен веществ. Маленькие секреты ускорения обмена веществ. – Смех – у смеющегося человека обмен […]

Комплекс упражнений для уверенности в себе

Любой согласится, что наше физическое, эмоциональное и психическое состояния взаимосвязаны. «В здоровом теле – здоровый дух» Эту фразу каждый из нас на протяжении жизни слышал, и не раз. Но не многие знают о том, что если тренировать определенные мышцы, можно […]

Я – донор

Я – донор. Это я о себе. Вот уже более 18 лет сдаю кровь. Являюсь почетным донором России. У меня около или более 60 кроводач (уже учет не веду). Впервые сдала кровь еще в институте. Но после этого не приходилось, […]

Гимнастика для беременных женщин

Все понимают пользу от физических упражнений, так как это отличное средство для укрепления нашего с вами здоровья, поддерживания нашей мышечной систем в тонусе. Также, физические упражнения заряжают нас энергией и хорошим настроением, что немало важно. Немало важным, является выполнение физических […]

Творожный десерт в микроволновке – рецепт

На моей кухне микроволновая печь появилась 4 года назад, срок не такой уж и большой, но, собственно, и не маленький. И за все 4 года я как-то ничего в ней не готовила: то некогда было копаться в литературе, то было […]

Вечные ценности в интернете

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! Поздравляю всех с наступившим Новым годом и спешу поделиться одной новостью, которая в наступившем году стала для меня одним из первых и, следует отметить, весьма неожиданных подарков в блогосфере. Не считая поздравлений и пожеланий, первым […]