Детоксикация организма стала популярной темой среди тех, кто стремится к здоровому образу жизни. На фоне увеличения стресса, загрязнения окружающей среды и потребления обработанных продуктов необходимость в очищении организма становится все более актуальной. Однако традиционные методы детокса, такие как специализированные диеты […]
Рубрика: Здоровое питание
Урбеч: история и полезные свойства урбеча: как он влияет на здоровье человека?
Что такое урбеч: история и традиции этого уникального продукта Сегодня многие приверженцы здорового питания спрашивают – урбеч что это, чем он полезен? Урбеч — это традиционный продукт, который имеет глубокие корни в кавказской кухне, особенно в грузинской культуре. Он представляет […]
Преимущества заказа фермерских продуктов онлайн с доставкой
Фермерские продукты – что такое . Почему растет популярность на фермерские продукты Фермерские продукты – это продукты, выращенные и произведенные на небольших семейных фермах, где используются традиционные методы и нет применения синтетических химических веществ, гормонов роста или генетически модифицированных организмов. […]
Детокс-программы из овощей и фруктов: Восстановление здоровья через чистое питание
Живое питание: Энергия природы Живое питание — это философия и образ жизни, основанные на убеждении, что еда должна быть максимально натуральной и необработанной. В ее основе лежит идея, что приготовление пищи при минимальной термической обработке помогает сохранить максимальное количество питательных […]
Что такое подсолнечный лецитин: его особенности и полезность для здоровья
Подсолнечный лецитин – это натуральное вещество, получаемое из семян подсолнечника. Он широко используется в пищевой промышленности, косметологии и фармацевтике благодаря своим полезным свойствам для организма человека.
Нутрициолог о работе креатина
Почему не работает креатин? Высокая кислотность желудка не даст работать моногидрату креатина, хотя креатин – это одна из самых дешевых и эффективных добавок.
Что нужно знать новичку о спортивных добавках?
С чего рекомендуется начинать спортивное питание Спортивное питание необходимо атлетам для успешного построение карьеры. Но многие люди, которые занимаются спортом непрофессионально, тоже часто задумываются о переходе на него. С чего им стоит начать?