Рубрика: Здоровое питание





Геркулес в рационе не как диета, а для здоровья и долголетия

Геркулес в рационе не как диета, а для здоровья и долголетия. Любая женщина, в мечтах, всегда хочет быть стройной и миниатюрной, ощущать легкость и свободу от лишних килограммов. Но так ли легко этого достичь, особенно с возрастом. Конечно же приступая, […]

Диета для зубов из правильных и полезных для них продуктов.

Диета для зубов из правильных и полезных для них продуктов. Важно сохранить крепкую эмаль зубов как можно дольше, т.к. она защищает внутреннею часть зубов от воздействия различных внешних факторов. Кислота, вот что неблагоприятно воздействует на эмаль и может повредить ее, […]

Средиземноморская диета: ее состав и эффективность в похудении

Средиземноморская диета: ее состав и эффективность в похудении. Средиземноморская диета является питательной концепцией, где потребление оливкового масла и вина позволит снизить риск сердечных заболеваний и борьбы с ожирением. Эта диета получила свое название из стран, которые граничат со Средиземным морем. […]

Что такое биологически активные добавки и «с чем их едят»?

Что такое биологически активные добавки и «с чем их едят»? Сегодня с экранов телевизоров, со страниц газет активно идет пропаганда биологически активных добавок, или как их чаще всего называют – БАД. Суждение об этих препаратах всегда бывает разное, и чаще […]

Как похудеть дома

Когда Вы хотите похудеть, то не думаете про равномерное похудение всего тела. Самым проблемным участком является живот. Однако, мы не замечаем этого до определенного момента. Когда любимые джинсы перестали застегиваться, тогда Вы понимаете, что возникла проблема. Как же бороться с […]

Голодание – как путь к похудению и очищению.

Голодание – как путь к похудению и очищению. Только для сильных. Для тех, кто много перепробовал различных диет, упражнений и микстур, кто так и не распрощался с лишним весом, для еще не отчаявшихся и сильных духом – это статья о […]

Полезные и целебные свойства меда для здоровья

Полезные и целебные свойства меда для здоровья Мед – продукт пчеловодов, так обожаемый большинством людей за свое многообразие вкусов и полезные свойства. По мимо этого в меде содержатся глюциды. В состав меда входят: левулеза 36%, глюкоза 32%, сахароза 2%, мальтоза […]