Рубрика: Здоровое питание





Как похудеть дома

Когда Вы хотите похудеть, то не думаете про равномерное похудение всего тела. Самым проблемным участком является живот. Однако, мы не замечаем этого до определенного момента. Когда любимые джинсы перестали застегиваться, тогда Вы понимаете, что возникла проблема. Как же бороться с […]

Голодание – как путь к похудению и очищению.

Голодание – как путь к похудению и очищению. Только для сильных. Для тех, кто много перепробовал различных диет, упражнений и микстур, кто так и не распрощался с лишним весом, для еще не отчаявшихся и сильных духом – это статья о […]

Полезные и целебные свойства меда для здоровья

Полезные и целебные свойства меда для здоровья Мед – продукт пчеловодов, так обожаемый большинством людей за свое многообразие вкусов и полезные свойства. По мимо этого в меде содержатся глюциды. В состав меда входят: левулеза 36%, глюкоза 32%, сахароза 2%, мальтоза […]

Кушать и не поправиться: Возможно ли это?

Кушать и не поправиться: Возможно ли это? У многих женщин возникает один и тот же вопрос, чтобы такого скушать и не поправиться? Конечно, сейчас мы все чаще слышим советы, и рецепты, но не знаем, действительно ли они так хороши как […]

Соблюдайте простой рацион питания и худейте!

Каждый из нас хотя бы раз думал том, чтобы начать правильно питаться, с целью похудеть и улучшить здоровье. Но попытки кардинально изменить рацион питания, исключив все вкусное, но вредное, обычно заканчиваются неудачей через 1-2 месяца, когда очень захочется сладкого, жирного […]

Запор – проблема образа жизни

Запоры – это крайне деликатный недуг, от которого сегодня страдает все большее количество людей. Проблема может быть связана как с серьезными заболеваниями ЖКТ, так и с повседневными факторами, такими как стресс или не комфортные условия. Но наибольший процент запоров провоцируется […]

Частые поездки и их влияние на здоровье и красоту

Наша современная жизнь часто связана с разъездами: бизнес поездки, путешествия, командировки. Большинство людей, которые подолгу вынуждены бывать в отъездах – часто жалуются на плохое самочувствие и не отличаются отменным здоровьем. Во многих странах ученые занимаются вопросами влияния на здоровье человека […]