Как правильно принимать решения похудеть быстро?

Вы можете спросить — а какое значение имеет то, когда и как я принимаю решение похудеть быстро? Оказывается, существует прямая зависимость от того, когда и в каком состоянии вы принимаете это решение и того, как это решение воплощается в жизнь.

Другими словами это тоже можно сделать правильно- и тогда у вас значительно повышаются шансы на успех. Или НЕПРАВИЛЬНО, и получить еще одно разочарование в жизни и своим руками сформировать источник неуверенности для себя.

Я приведу вам только один пример:

Утром, принимая душ, вы ВДРУГ увидели себя в зеркало толстой и просто с безобразно висящими боками.
И вы принимаете решение! Все, я худею, и не просто худею!!! Вы принимаете решение- похудеть быстро.

Следствия этого не замедлят сказаться на вас, вашем самочувствии и всей вашей жизни.

Во-первых- вы приняли решение на голодный желудок. А такие решение намного слабее работают, так как логический аппарат в это время просто не включен на полную мощь из-за низкого уровня глюкозы в крови.
Поэтому — если вы хотите не только принять решение похудеть быстро, но и достичь этой цели- принимайте решение после еды.
А после душа просто размышляйте на тему- какая вы замечательная!!!!!!!

Во-вторых, такое решение- это стресс для вашей нервной системы. И естественно, ваш организм сразу начинает этому сопротивляться!

И начинается долгая и изнурительная борьба- кто кого? Вы убираете ваши лишние на ваш взгляд килограммы, или они отвоевывают свое право остаться на вас!

Как с этим справиться и еще про 3 важные условия принятия решения, без которых вы обречены на долгие и безуспешные попытки похудеть быстро, мы поговорим в следующих постах.